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給力心理
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2020-04-24 12:58:32
抱抱TA
女 我想問(wèn)
抑郁癥
發(fā)作了會(huì)怎樣?我現(xiàn)在真的好難受,我家長(zhǎng)問(wèn)我怎么了,我也不知道是怎么了。
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獲得公益心:
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我現(xiàn)在是青春期
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就感覺(jué)有好多的壓力
王金波
您好
怎么摘下面具
都一樣
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哎
怎么摘下面具
沒(méi)有一個(gè)人懂我
怎么摘下面具
活著還有什么意義?
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不如死了算了
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我剛才才把鏡子打碎
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只是每一次都死不了
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每天晚上我都找心理咨詢師
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他們?cè)趺磿?huì)懂?
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我才不想告訴他,把我得了抑郁癥
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他們又不會(huì)關(guān)心我
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我媽一直問(wèn)我到底怎么了,說(shuō)我不說(shuō)就打我
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反而還會(huì)說(shuō)我
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為什么還要告
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這也不怪我啊
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我才青春期
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我真的是
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不知道該怎么辦
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感覺(jué)經(jīng)歷得比他都多
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嗯
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真的好累啊
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每天晚上我都睡不著
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沒(méi)有胃口
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吃不下飯
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厭倦生活
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從昨天晚上一直哭到今天早上
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無(wú)緣無(wú)故就發(fā)火
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眼睛都哭腫了
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情緒控制不住
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你是青春期嘛?
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我都不看重
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我父母不知道怎么回事
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什么都不管
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你多大啊
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李鳳秋
您好
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14
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我也想死
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被救回來(lái)了
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我也14
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怎么會(huì)變成這樣?
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還不是他們處處逼
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我真的受不了了
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老是說(shuō)我逼他們
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明明是他們?cè)俦莆?
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怎么摘下面具
你去聽(tīng)337am
怎么摘下面具
感覺(jué)整個(gè)世界都拋棄了你
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累啊
吳華麗
有壓力并不一定會(huì)導(dǎo)致抑郁的,如何面對(duì)和處理壓力,可能會(huì)引起我們的情緒反應(yīng)。情緒感冒了,有些通過(guò)調(diào)整自己的認(rèn)知,培養(yǎng)興趣愛(ài)好,堅(jiān)持一個(gè)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等等,是可以自愈的,就像平常生理感冒,多喝水休息,病毒慢慢就我們和平共處了。但如果我們自我感覺(jué)非常難受,低迷低落的狀態(tài)持續(xù)一定時(shí)間,且自我調(diào)節(jié)喪失動(dòng)力,就像重度感冒,已經(jīng)嚴(yán)重影響我們的學(xué)習(xí)和生活了,就需要介入治療了。青春期生理變化也會(huì)影響到心理變化,情緒有起伏,自控力還不夠成熟,這些都是正常的。如果和父母溝通困難,可以嘗試和心理咨詢師聊一聊這種難受的具體感覺(jué),還有哪些表現(xiàn),讓他們幫你做個(gè)評(píng)估。
怎么摘下面具
好難受
怎么摘下面具
我們才這么小,為什么會(huì)變成這樣?
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我家還有就是重男親女
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我真的現(xiàn)在好討厭現(xiàn)在的自己啊
怎么摘下面具
也是一樣
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女 各位專(zhuān)家或者熱心的網(wǎng)友,你們好: 是這樣的,我女兒今年十三,正上初一。然后小學(xué)六年級(jí)的時(shí)候她就抑郁癥中度,然后我們家長(zhǎng)就沒(méi)怎么太去關(guān)注。 然后現(xiàn)在,確診出是抑郁癥重度。測(cè)驗(yàn)的那九項(xiàng)全是重度的。然后醫(yī)生給開(kāi)了藥
(匿名)
女 我才15歲,感覺(jué)生活異常的艱難,我父母奶奶從小偏心我哥哥,還時(shí)不時(shí)說(shuō)當(dāng)時(shí)怎么沒(méi)把我打掉,進(jìn)行了網(wǎng)上的抑郁癥咨詢,做了很多試題,都說(shuō)重度抑郁了,我不知道這個(gè)年紀(jì)還小也會(huì)抑郁嘛,那些咨詢師讓我家長(zhǎng)帶我去醫(yī)院看看,我怕他們說(shuō)我神經(jīng),也不知道自己是不是有抑郁癥,我經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故感到煩惱,有很多次輕生的念頭,但我不敢,現(xiàn)在好了一點(diǎn),現(xiàn)在我不再在意別人的話,但是很討厭自己,很想改變,有的時(shí)候突然想哭,又不敢大聲哭出來(lái),恨不得離家出走,我覺(jué)得我活在這個(gè)世界上根本沒(méi)有什么意義,她們永遠(yuǎn)都在拿我跟別人做比較,永遠(yuǎn)不會(huì)夸獎(jiǎng)我,不會(huì)看到我的優(yōu)點(diǎn),現(xiàn)在的我我認(rèn)為差勁極了,感覺(jué)壓力很大很大,很想跟別人傾訴,可沒(méi)人聽(tīng)我訴說(shuō),還有我的變態(tài)哥哥!簡(jiǎn)直是惡心極了,這個(gè)年紀(jì)真的會(huì)有抑郁癥嗎?
(匿名)
女 我是個(gè)學(xué)生,對(duì)于有似與抑郁的一些癥狀在五年級(jí)開(kāi)始。到現(xiàn)在已經(jīng)四年了,在近兩個(gè)月變得很?chē)?yán)重。感覺(jué)很不好,想要家長(zhǎng)帶著去看心理醫(yī)生但不知道怎么開(kāi)口。而且觀察自己是不是得了抑郁癥需要觀察六個(gè)月?想要知道怎么辦。
女 最近覺(jué)得自己的注意力很難集中特別容易發(fā)呆走神而且拉不回來(lái)晚上有時(shí)候會(huì)失眠早上很難起床特別疲憊對(duì)朋友家人都失去了興趣今年初二從六年級(jí)開(kāi)始自殘?zhí)貏e容易收到驚嚇每天都昏昏沉沉感覺(jué)時(shí)刻都能睡著開(kāi)心不起來(lái)經(jīng)常哭每天晚上也哭白天有時(shí)候不知道為什么也會(huì)掉眼淚感覺(jué)身邊沒(méi)有可以信任的人感覺(jué)父母老師朋友都不可信經(jīng)常熬夜在網(wǎng)上做過(guò)抑郁癥測(cè)試前一段時(shí)間是中度最近開(kāi)始重度了我也想給家長(zhǎng)說(shuō)但是我又不敢怕他們說(shuō)更難聽(tīng)的話我想知道怎么了有沒(méi)有抑郁癥的癥狀
(匿名)
女 您好,最近我能夠清楚的感受到身體上的差,經(jīng)常性頭疼眼前會(huì)一片黑,四肢無(wú)力,對(duì)很多喜歡的事物都失去了興趣,我是一個(gè)很自卑的人,因?yàn)榧彝ソ逃脑颍浆F(xiàn)在步入大學(xué)了依舊不敢主動(dòng)要求些什么,也不會(huì)拒絕別人,會(huì)怯于面對(duì)過(guò)去,面對(duì)陌生人尤其是男性的時(shí)候會(huì)感覺(jué)到緊張局促和不安,晚上習(xí)慣性熬夜,早些時(shí)候會(huì)睡不著,我不知道自己是怎么了,在一些抑郁癥測(cè)試上均顯示是中度或重度抑郁癥,不敢跟家長(zhǎng)提,希望可以有人能夠幫助我,非常感謝。
(匿名)
男 我還在讀書(shū),一開(kāi)始很喜歡一個(gè)女生,那個(gè)女生也喜歡我,之后我們?cè)谝黄穑己苊篮茫镁安婚L(zhǎng),我們分離了,,,慢慢的我感到壓抑,不管怎樣也開(kāi)心不起來(lái),這已經(jīng)持續(xù)一段時(shí)間了,我不知道自己怎么了,是得抑郁癥了嗎?,,我不知道,我在這個(gè)APP上測(cè)了三次,每一次都是重度抑郁,我一次比一次往更好的一方面填,但最后的結(jié)果就是重度抑郁,,,家里的人只是知道我分手了,最近沒(méi)什么精神,但她們好像并不了解,我說(shuō)我周末去看看醫(yī)生吧,,但她們卻讓我不要以為心理醫(yī)生是萬(wàn)能的,給你開(kāi)一服藥你吃了就能好,當(dāng)然,我并沒(méi)有明確的為她們說(shuō)出我感覺(jué)自己真的得抑郁癥了,我不知道該如何辦,到底要不要看,我還在上學(xué),也想自己的學(xué)習(xí)能夠好一點(diǎn),,,老師家長(zhǎng)也開(kāi)導(dǎo)過(guò)我,說(shuō)什么我得忙起來(lái),別去想那些,等自己夠優(yōu)秀了,會(huì)有很多女孩子喜歡,,,,說(shuō)實(shí)話,她們說(shuō)的這些,我每天都在嘗試,我反正沒(méi)看到一點(diǎn)點(diǎn)一丟丟變化,,,她們只會(huì)說(shuō)出那些她們看起來(lái)很簡(jiǎn)單的方式,叫我去做,,但我該怎么辦?怎么改啊,這一點(diǎn)不容易,,,都說(shuō)時(shí)間能帶走一切,,我持續(xù)這樣也兩周多了,沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)要轉(zhuǎn)好的跡象,所以我不知道我是該去看醫(yī)生還是等等,,,,抑郁癥,原來(lái)在網(wǎng)上聽(tīng)到這個(gè)的時(shí)候,“哇,好酷哦,一個(gè)人,顯得那么孤獨(dú),酷得跟吶,抑郁癥好酷哦,我要是能患上就好了”,,,但現(xiàn)在呢,我感覺(jué)自己都快死了,我該干些什么?或者說(shuō)還有什么等我去干?我沒(méi)精力,對(duì)什么都沒(méi)興趣,一天上課也就是發(fā)呆,我知道這不好,但我就是無(wú)法改變吶,我到底我該怎么辦?現(xiàn)在我在學(xué)校,心情稍微有一點(diǎn)點(diǎn)愉快的時(shí)間合起來(lái)也許才幾十秒,也許我笑,一天也就三次,當(dāng)然,是嘴角上揚(yáng),不是發(fā)自內(nèi)心的開(kāi)心的笑,,,,這會(huì)讓我曾經(jīng)喜歡的女孩子看不起啊,,她是怎么出來(lái)的?而且如此迅速?她沒(méi)喜歡過(guò)我嗎?我從不懷疑她對(duì)我的愛(ài),,但這到底是怎么回事,我該怎么去改變,我初三了,明年中考,太難了,有什么能對(duì)我好一點(diǎn)啊?
我測(cè)試了兩套官方測(cè)試題都是重度抑郁癥,覺(jué)得可能不太準(zhǔn)。在這個(gè)網(wǎng)站測(cè)試了綜合心理,抑郁和焦慮傾向較明顯,人際關(guān)系敏感有點(diǎn)高
那份工作做得太心疼了,付出太多了,哎,好想調(diào)整下自己的心情,讓自己舒緩點(diǎn),重新再來(lái)
(匿名)
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