女 我妹妹今年十三歲，剛上初三心理壓力就大的不行，我們家里人都沒(méi)有逼她說(shuō)學(xué)的好就學(xué)學(xué)不好也沒(méi)關(guān)系人總是會(huì)有很多出路的，可是她還是把自己逼的緊，有時(shí)候想法也偏激該怎么辦呢？該怎么幫她梳理心情呢？又或者有沒(méi)有適合她現(xiàn)在這種情況看的書(shū)呢？ (匿名)

女 我以前覺(jué)得自己是個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)上進(jìn)的人，很為自己高興。但是現(xiàn)在，我卻為這個(gè)問(wèn)題很煩惱，導(dǎo)致壓力很大，甚至焦慮了。因?yàn)槲椰F(xiàn)在變成這樣了：想給孩子做頓好吃的，首先想到的是要系統(tǒng)學(xué)習(xí)廚師（還要分面點(diǎn)和炒菜來(lái)學(xué)）和營(yíng)養(yǎng)學(xué)；想要身體健康，就想系統(tǒng)學(xué)習(xí)中醫(yī)；想要治愈自己的心理問(wèn)題，就想系統(tǒng)學(xué)心理學(xué)；想要教育好孩子，就想系統(tǒng)學(xué)教育學(xué)………貌似看上去很愛(ài)學(xué)習(xí)，但是我卻覺(jué)得自己天天在瞎忙，老公也說(shuō)我不知道整天在忙的啥。因?yàn)楹⒆有。瑫r(shí)間有限，還要上班，根本就沒(méi)時(shí)間學(xué)習(xí)這些東西，我也嘗試過(guò)學(xué)習(xí)一點(diǎn)，但是導(dǎo)致孩子都沒(méi)時(shí)間管，我不想繼續(xù)這樣下去了。可是每天我的腦子里總蹦出各種各樣的“靈感”，想法特別多。令我很焦慮，我不知道自己的這種情況在心理學(xué)上是什么問(wèn)題。麻煩各位老師給指點(diǎn)一下，我該怎么克服這個(gè)問(wèn)題呢？ (匿名)

女 本人應(yīng)屆生。今年六月畢業(yè)。大二有參加學(xué)校專(zhuān)升本輔導(dǎo)。當(dāng)時(shí)從文轉(zhuǎn)理，班里也沒(méi)有一個(gè)認(rèn)識(shí)的。而班里其他同學(xué)都是原先就認(rèn)識(shí)的。當(dāng)時(shí)分配的寢室，加上自己一共三個(gè)人，其他兩個(gè)是認(rèn)識(shí)多年的朋友。同寢一年他們都是用方言交流的。而我可能因?yàn)楸旧硇愿褚脖容^文靜，一學(xué)期從來(lái)沒(méi)有跟他們交流過(guò)。他們講話(huà)我也聽(tīng)不懂。那時(shí)候的想法是，考上了大學(xué)，如果沒(méi)有朋友，那種孤獨(dú)和痛苦，可能真的會(huì)讓我死去。現(xiàn)在可能因?yàn)樾睦頎顩r，也沒(méi)能如愿考上自己想去的學(xué)校。家庭壓力也很大，有父母每天的為難，自己的心理問(wèn)題感覺(jué)也有點(diǎn)嚴(yán)重。再這樣下去，可能真的會(huì)死。不知道該怎么用語(yǔ)言去描述這種痛苦和折磨。 (匿名)

男 我想知道我家里的這個(gè)兄長(zhǎng)是不是得抑郁癥了

男 老婆出軌，對(duì)我打擊很大，我感覺(jué)我有時(shí)很冷靜，有時(shí)會(huì)暴躁到自己控制不了自己。