女,15歲,家庭問(wèn)題吧，對(duì)我影響挺大的，有段時(shí)間一直喜歡躲在被窩里哭，我覺得我在家里感受不到溫暖我恨我的父母，兩年前左右被班上的男生逼到自殘過(guò)，當(dāng)時(shí)負(fù)面情緒持續(xù)了一星期，后來(lái)用了好久才調(diào)整過(guò)來(lái)，現(xiàn)在雖然沒有那樣了，但是家庭真的讓我變得很奇怪，總覺得是自己做錯(cuò)了，有時(shí)候會(huì)想要傷害自己身邊的人，但是理智跟我說(shuō)不可以，我就只好掐自己 (匿名)

女 小時(shí)候我父親經(jīng)常出去喝酒，回來(lái)以后就和我媽媽吵架，我很害怕，就躲在房間里用小刀劃自己的手。第一次自殘是在10歲，現(xiàn)在我已經(jīng)16了，但我還是經(jīng)常自殘。而且我我爺爺奶奶有點(diǎn)重男輕女，尤其偏愛我弟弟，所以我弟弟就肆無(wú)忌憚的欺負(fù)我，那時(shí)候年紀(jì)小又懦弱，被他用石頭打腦袋都不敢還手，大人也不管，現(xiàn)在我看著他就會(huì)產(chǎn)生一種用刀捅死他的感覺，我也不知道我為什么會(huì)產(chǎn)生這樣的想法。我變得越來(lái)越不愛說(shuō)話，記憶力也在下降，把自己關(guān)在房間里，不愛出門，體重也在減輕。很多時(shí)候我都沒有精神，感覺對(duì)一切事物提不起興趣，經(jīng)常覺得很難過(guò)，也越來(lái)越容易生氣，我越來(lái)越自卑，有的時(shí)候會(huì)有輕生的念頭。我和別人的交流也很困難，一和別人說(shuō)話就緊張，冒冷汗，人多的時(shí)候會(huì)感到呼吸困難，而且我最近在情緒波動(dòng)大的時(shí)候會(huì)尖叫嘶吼，叫的都發(fā)不出聲音了，之后就是手腳僵硬，全身發(fā)冷，喘不上氣，眼前也是一陣陣發(fā)黑，然后我會(huì)扇自己耳光，只有這樣才會(huì)讓我舒服點(diǎn)，我也不知道我是不是有抑郁癥。 (匿名)

女,13歲,從進(jìn)入初中開始我的情緒就出現(xiàn)了一些微妙的變化我六年級(jí)和家里人關(guān)系不好之后一直挺差暑假因?yàn)榧魵Я祟^發(fā)兩個(gè)月沒出門特別害怕那種人多的大型場(chǎng)所讓我原本的自卑更加雪上加霜我在新的學(xué)校（初中）總是不敢和別人聊天說(shuō)話一起玩他們因?yàn)槲页罂偸遣粩嗾腥俏襾?lái)說(shuō)我還來(lái)嘲笑我用最難聽的話來(lái)罵我還在我桌子上寫下“你好丑”到現(xiàn)在也沒擦掉班主任對(duì)我的期望也很大經(jīng)常找我談話但我感覺自己很煩這種十月七日之后我就開始自殘來(lái)發(fā)泄自己的情緒我覺得沒有人能夠理解我我從是不敢和別人傾訴我怕過(guò)多傾訴會(huì)招人厭煩也怕他們把我的事情說(shuō)出去每次我都能感覺背后有人議論我有很多雙眼睛看著我晚上總在那里哭早上眼睛每天都是腫的我的原生家庭并不美好從小我就經(jīng)歷家暴一直到現(xiàn)在我自殘的事情被班主任發(fā)現(xiàn)班主任先是找了心理老師之后又讓我去醫(yī)院看看醫(yī)生說(shuō)我抑郁焦慮都有建議去杭州可是父母不信也不愿意帶我去最近我心情不好把自己關(guān)在房間里一聲不吭三天不吃不喝我爸就說(shuō)我你再繼續(xù)作下去你神經(jīng)病啊我大伯說(shuō)餓死算了早點(diǎn)死還能省點(diǎn)東西這些話就像冰冷的刀狠狠的插入我的心里我想和他們溝通但是每次溝通總是以吵架結(jié)束我漸漸的不愿意溝通那三天刀疤一條有一條的增加看得我觸目驚心看著這些疤我總會(huì)陷入回憶哭出來(lái)我想讓他們理解我我好好的和他們溝通他們也只會(huì)是說(shuō)“你現(xiàn)在還小等什么事情你長(zhǎng)大了就明白了你要想開點(diǎn)別一天天在那里想有的沒的我都說(shuō)了等你長(zhǎng)大你就明白大人的苦了”可是我和他們溝通是在和你們求救但他們每次都會(huì)這樣和我說(shuō)他們認(rèn)為我沒有結(jié)婚之前就沒有隱私權(quán)必須和他們睡在一起上次鎖門他們還拿斧頭砍了我的鎖我真的感覺好累我不知道該怎么辦我從一個(gè)活潑開朗的人變成了他們口中的神經(jīng)病作精整天不說(shuō)話的人了我不知道我該怎么辦了 (匿名)

女 每天心情都在變，有時(shí)莫名奇妙的哭 從四年級(jí)開始自殘，逃避生活 幼兒園被人欺凌過(guò)，沒告訴爸媽也一直不敢上學(xué)。就是這個(gè)原因，讓我有幾次人格分裂（不是太強(qiáng)） 我不是來(lái)賣可憐的，我沒有勇氣說(shuō)我有抑郁癥，我害怕他們不理我…… 我爸媽也不理解我 (匿名)

女 現(xiàn)在是一名大二學(xué)生，初中的時(shí)候有過(guò)自虐自殘，拿著刀在手上劃，感覺會(huì)很暢快，最近不知道為什么那種感覺很強(qiáng)烈，很想自虐自己，會(huì)捏淤青自己。知道這樣做法不對(duì)?？墒强刂撇涣恕９烙?jì)本身就有受虐，在外面會(huì)用感情虐自己。有溝通障礙，在外面經(jīng)常被人嫌棄不會(huì)說(shuō)話。在家里不愛說(shuō)話。因?yàn)閺男〖依锏哪承┰颍诩依飵缀醪徽f(shuō)話，在外面就還好。脾氣很不好。最近整個(gè)人精神狀態(tài)很差，很敏感，失眠。經(jīng)常睡到半夜四點(diǎn)醒來(lái)，睡的也不深。胸口很悶，沒有理由的不開心。 (匿名)

女，17歲。我今年高二，自殘6年，左手全是密密麻麻的疤。我性格不討喜，在學(xué)校也屬于被孤立，被厭棄的一邊。在家，父母覺得我自殘只是為了威脅他們，他們覺得我一直都很開朗，不可能有心理問(wèn)題。我媽總覺得別人家的孩子好，別人家的孩子成績(jī)好，性格好，而我就啥也不是。有一次我把醫(yī)院開的安眠藥剩下的7,8顆全吃了，從學(xué)校被送出來(lái)后，我媽的第一反應(yīng)居然是打我兩巴掌，還說(shuō)我要死的話就死遠(yuǎn)點(diǎn)。呵，去醫(yī)院鑒定了抑郁癥加焦慮癥，我媽首要的反應(yīng)就是開藥不能用真名，不然以后大學(xué)不好錄。每次他們站在旁邊說(shuō)的時(shí)候，我就在想要是死了就好了，死了就沒那么多事了。我討厭社交，討厭學(xué)校，討厭家里，我就想一個(gè)人。在學(xué)校犯病不想理人的時(shí)候，他們又會(huì)說(shuō)你在裝什么啊，一副要死不死的樣子，我又只能笑著面對(duì)。我不是喜歡笑，我也不是真的開心，而是被逼無(wú)奈。我不想讓人討厭我，我想要朋友，可又討厭朋友，因?yàn)榕笥训拇嬖?，象征著我必須把所有的?fù)面藏好，對(duì)他們假笑，和他們虛情假意，虛與委蛇。我真的好煩 (匿名)

女 一直以來(lái)都有一點(diǎn)自殘傾向，自上高中后越來(lái)越頻繁而且嚴(yán)重，非常容易發(fā)火，一點(diǎn)就著，發(fā)火是喜歡憋氣用手抓自己嘴巴去咬手臂，每次丟很疼但每次都忍不住，很容易哭，但是平時(shí)性格不內(nèi)向可是自己偷偷崩潰一小時(shí)，然后和朋友笑嘻嘻，但是不喜歡別人指出自己錯(cuò)誤，心里其實(shí)還是極度自卑，對(duì)家人好朋友越是控制不住脾氣，發(fā)脾氣會(huì)哭自殘想死。

女 女，25歲，從哪里開始說(shuō)呢，我自殘過(guò)，高中的時(shí)候，用刀割手臂手腕，留下很多疤，后來(lái)被老師告訴家長(zhǎng)之后爸媽又是哭又是罵我后來(lái)停了一段時(shí)間又開始，直到高考結(jié)束再也沒有過(guò)，從小就很內(nèi)向，和爸媽年紀(jì)差很多爸媽現(xiàn)在六十了，當(dāng)時(shí)表面原因是因?yàn)橄矚g一個(gè)男生但是他有女朋友，出于喜歡會(huì)經(jīng)常去看她，但是他好像很討厭我。但是后來(lái)想想至少不只是因?yàn)檫@個(gè)。我們家四個(gè)孩子，姐姐們都考上了大學(xué)一本，就在我上的那個(gè)學(xué)校，我初中就不想讀了成績(jī)也還好就是覺得壓力特別大特害怕考試，老是哭，上了高中自己成績(jī)也不突出了，就老是心理很崩潰，還有變得特別虛榮，花很多錢，總是餓，總是覺得吃不飽，弄得爸媽很累。也總是說(shuō)我花錢多。大學(xué)剛開始還好后來(lái)也一直是這樣，害怕考試害怕自由沒人管的生活不知道該干什么，認(rèn)識(shí)了一個(gè)男生比較聊得來(lái)可是知道他說(shuō)有個(gè)必須要娶的人因?yàn)樗咧械臅r(shí)候讓女生懷了孕六個(gè)月才去打胎結(jié)果診斷說(shuō)可能升不了孩子了，就這樣情況下談起了不應(yīng)該談的戀愛，總是控制不住自己情緒沖他吼懷疑他，明知道自己是第三者，這個(gè)過(guò)程能想的出來(lái)的糾結(jié)。后來(lái)直到自己懷孕了和他爸媽攤牌想要在一起，但是他爸媽騙我說(shuō)要他和我回家見家長(zhǎng)，再火車站把他帶走了，我一直哭一直哭控制不住自己他就走了，后來(lái)自己回了家把孩子打掉了，再后來(lái)還和他聯(lián)系了一段時(shí)間，一年半之后遇到了現(xiàn)在的男朋友脾氣很好，都說(shuō)出來(lái)是想一次性請(qǐng)醫(yī)生幫分析不是都應(yīng)該和經(jīng)歷有關(guān)嘛。從把孩子打掉之后我一直裝著很正常，也和人說(shuō)笑啥的，但是我覺得自己就是不敢發(fā)作了，我想在大家面前裝個(gè)正常人，但是總是很悶，憋的喘不過(guò)氣來(lái)，現(xiàn)在想起以前的事就想哭，想起自己闖的禍都叫父母擔(dān)著了就想哭，也覺得自己在連累現(xiàn)在對(duì)象，什么都知道還對(duì)我好，他也覺得我該看醫(yī)生尤其最近家里姥爺去世了，我也正好換了新工作，控制不住了，說(shuō)哭就哭，總是懷疑上司不喜歡自己，總是想到爸媽就哭。覺得自己沒辦法和人正常交流雖然表面上看著我就是有些內(nèi)向反應(yīng)有些慢，但是別人的一句話我自己就能想很多，老覺得自己不如別人，覺得自己不漂亮，覺得很多人都不喜歡自己。 (匿名)

女 我是一名95年的上班族 每天上班時(shí)間占了我一大半時(shí)間 工作不是很順心，想過(guò)很多次辭職 最近也不知道怎么了，無(wú)論是工作還是生活都提不起勁，每天很麻木。有氣無(wú)力的那種。以前不熬夜，現(xiàn)在每天晚上一兩點(diǎn)才睡著，我不知道是工作影響了我。還是其他什么，最近不想吃飯，不想睡覺。也不想上班，有時(shí)候想到現(xiàn)在自己這個(gè)樣子又很討厭。然后又會(huì)哭 我不知道是我過(guò)于憂慮，還是工作影響了我！ (匿名)

女 每次都被家里人罵他們說(shuō)我住的是他們的家不是我的家我個(gè)人只喜歡一個(gè)人待著喜歡暗暗的他們非要管著我上一次一件小事情而且那也根本不是我的錯(cuò)我就覺得很委屈我就躲在臥室里把門鎖上了我爸他卻撞門踹門最后把門鎖弄壞來(lái)罵我這件不是我的錯(cuò)的事情我爸爸強(qiáng)加在我身上還拿著以前的事情罵我也沒有把房間的房鎖修好他說(shuō)這樣我以后就不會(huì)鎖門了這件事情讓我嚴(yán)重沒有安全感