男 我老是覺得老婆出軌，但又沒有任何證據，只是在別人那里聽到了一點關于她的瘋言瘋語。我也一直相信了別人的話，有時候會因為晚上她帶小孩不關燈睡覺就會覺得她是在等別人，為此我現在經常失眠，焦慮，噩夢， (匿名)

男 我懷疑自己老婆有出軌現象了，我在外打工快一年了，回家次數少，每次回家她都有種愛理不理的樣子，不管怎么對她好，她都都很反感，睡覺時，不讓我碰她，沒事就拿手機發微信和里面那人聊的很開心，而又很在意那人是的，說那些關心和安慰的話，而我給她發個短信，等她回都要打電話問才會回，我們相處了十年，2016年出去打拼慢慢就感覺夫妻之間沒有愛情了，

男 和老婆分開兩個月，老是懷疑她出軌，一有空閑時間就想知道她在什么地方，和誰在一起，是不是我心態不好，想太多？ (匿名)

去年九月份發現老公有外遇，過后他就和那女的一刀兩斷了，但我總覺得不是真的不聯系了，常常疑神疑鬼，老公說的話我也總要懷疑上幾分，每晚都會失眠，只要到他下班的時間點就會醒來然后各種想，他怎么還沒回來，不會又有女人了吧，這樣的擔心持續了大半年都沒有什么，直到最近我發現他又一次出軌了，他也坦誠跟這個女的認識才半個月，雖然現在兩人分了，到我就是不相信，我失眠的情況越來越嚴重，懷疑心也越來越重，我也不知道怎么辦了，怎么樣才能把這個家維持住？

男 我老婆以前有好幾個男朋友，但她是我第一個女人。現在結婚4-5年了 孩子也有兩個了，在一年半前她突然變得很愛打扮自己，對我的態度也慢慢變得冷淡，我經常懷疑她是不是外面有男人了，問她她就說沒有，說我神經病！我想知道她是不是真的外面有人了 現在都快要離婚了 (匿名)

男\n最近我和我老婆鬧離婚，我老婆說我心眼小，我老是懷疑她出軌了，經常想到她出軌的事，我就睡不著，壓力很大，現在我沒法安心工作，

老婆出軌我現在白天一個人晚上睡不著失眠精神和白天不一樣.不知道我是離婚還是不離婚心里想到那事情就難受 (匿名)

男 我失眠了，女人的心里真的很難猜，老婆你是出軌了嗎？為什么經常跟那個人聊天，還要保密了？？？

男 想要了解女人，有沒有人能和我說說這些 (匿名)

女 從十年前就睡眠質量不好，睡覺天天做夢，有點動靜就驚醒，愛幻想一些不切實際的事或者是不可能實現的事，可以幻想好幾個小時，慢慢的不愛出門對很多事情提不起興趣，然后向大家說的有厭世的感覺，看不慣很多無關自己的事，覺得命運的安排不公道，覺得自己是可有可無的存在，沒有價值，對發生在自己身上解決不了困難的事就想回避，不愿意面對，越來越性情急躁，容易發脾氣，經常想哭，有時候幻想的事情就把自己幻想哭了。睡前和醒來都愛把自己想不明白的事情和自己從小到大的事(覺得不滿或者說自認為父母對自己的不好的事誤解的事不認可的事)想一遍，在腦子里模擬和家人對話把平時不敢說沒有說的話質問一遍，幻想自己說盈了，對方認錯了。比如今天和家人吵架，當時沒有說出口的話(不管是沒敢說還是當時沒有想到的話)都會在幻想一遍。因為別人和家人的評價我以前是善良的，有時感覺是自己善良退讓讓人欺負成現在這樣的，所以很后悔很氣自己，覺得自己很沒用，因為身體不好，雖然不是絕癥，但也到處是病，現在各種壓力下覺得總覺得活夠了，想死的念頭有三四年了，我現在更想死，有時候看到新聞或者聽說哪里因為災害或者病毒瘟疫死去很多人，覺得要是發生在自己身上那該多好。有點事觸犯自己的底線或者自己厭煩的就有死的念頭。 (匿名)