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匿名
2020-06-02 15:04:13
2020-06-02 15:04:13
抱抱TA
女,29歲,人一多就緊張，在飯桌上吃飯不敢抬頭看人，不知道怎么和領(lǐng)導(dǎo)交流，特別恐懼人多的地方
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雷曉元
你好，你的不安全感很明顯。 -
匿名
可以緩解這種癥狀嗎？ -
雷曉元
通過(guò)系統(tǒng)的心理咨詢可以調(diào)整的。
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匿名
您好，有沒(méi)有具體方法呀？
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蔡曉梅
你好 -
魏巍
需要克服內(nèi)心的恐懼和緊張，結(jié)合一些行為訓(xùn)練才會(huì)有效。 -
曹春艷
你好，你這個(gè)情有心里成因，要梳理心里成因，方法解決不了。 -
蔡曉梅
改善需要一個(gè)過(guò)程
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匿名
怎么做訓(xùn)練河改善呀？
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雷曉元
我私聊你了
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歷博博
具體的改善的方法是個(gè)性化的方案，分步驟、分階段，最終的目的是讓您學(xué)會(huì)自己幫助自己。 -
李錦云
有一些社交恐懼和領(lǐng)導(dǎo)的緊張是對(duì)權(quán)威的恐懼，這方面通過(guò)心理咨詢的專業(yè)方法可以處理的，我處理過(guò)，可以點(diǎn)擊我頭像預(yù)約。 -
王 宇
你好 -
茹夢(mèng)
這是社交恐懼癥，私聊？ - 更多內(nèi)容 APP查看
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男 我是一個(gè)科員，經(jīng)常跟著科長(zhǎng)和領(lǐng)導(dǎo)們?cè)谝粔K吃飯，但是在飯桌上我怕其他人問(wèn)我問(wèn)題，問(wèn)我的時(shí)候我又不敢抬頭看人家，弄得眼神老是很尷尬。也不怎么敢說(shuō)話，怎么辦啊 (匿名)
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女,我怎么總害怕人多。人多吃飯時(shí)候我特容易緊張。話多，都有點(diǎn)發(fā)抖。這是怎么回事。 -
女 很多人一起吃飯，我就會(huì)很尷尬，很悶，不敢抬頭看別人臉，就低頭默默吃飯，能擺脫的飯局都推了，但是還是有經(jīng)常要去和很多人吃飯，真的感jio很難受，害 -
女 為什么我在人多或者領(lǐng)導(dǎo)長(zhǎng)輩面前說(shuō)話特別緊張呢？ (匿名)
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女,上班后不敢和人交談，別人主動(dòng)和我說(shuō)話時(shí)我會(huì)很緊張。
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女,一到一個(gè)陌生場(chǎng)合就緊張焦慮，不敢說(shuō)話，見(jiàn)到朋友帶來(lái)的陌生朋友就緊張，一起吃飯都不自在，不敢?jiàn)A菜。吃飯也很緊張。 (匿名)
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女 和別人吃飯總是緊張，已經(jīng)四五年了，最近尤為嚴(yán)重，怎么辦好 (匿名)
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女 對(duì)于一個(gè)滿嘴謊話，邋遢，內(nèi)向，不上進(jìn)的男人能改造好的幾率有多大？
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女 工作問(wèn)題，45歲，離職，原來(lái)在外貿(mào)公司上班，也做過(guò)店鋪生意，現(xiàn)在不知道做什么工作好 (匿名)
問(wèn)女,29歲,人一多就緊張，在飯桌上吃飯不敢抬頭看人，不知道怎么和領(lǐng)導(dǎo)交流，特別恐懼人多的地方
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