日韩视频观看_久久精品视频1_亚洲天堂午夜_成人在线视频免费_91久久91久久精品免观看_日韩大片在线永久观看视频网站免费
給力心理
十年口碑經(jīng)營(yíng)
下載APP
小媳婦
2020-06-05 22:21:11
抱抱TA
女 你好老師,我現(xiàn)在壓力太大,想咨詢點(diǎn)事情
7
0
420
王金玲
你好,當(dāng)今人們心里壓力非常大,其中包括來(lái)自情感、學(xué)習(xí)、工作、人際關(guān)系等各方面的壓力,會(huì)出現(xiàn)失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質(zhì)量差等情況。 如何進(jìn)行緩解呢?有很多種方法且因人而異,此處提出幾種建議: 1. 在工作、生活或?qū)W業(yè)上,根據(jù)事情的輕重緩急,將一堆問(wèn)題分解成若干具體的小事,一件一件去完成,通過(guò)這種成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或難過(guò)的時(shí)候,尋求家人朋友的幫助,向家人朋友吐露訴說(shuō),頻率要適當(dāng)。 3. 給自己積極的心理暗示,深信事情總能朝著所期望的方向發(fā)展,以最樂(lè)觀的心情想象最好的結(jié)果。 還有很多其他方法,以上幾種建議希望可以幫到你。
李燕
咨詢什么事情呢?
王曉光
你好
雷曉元
可以具體說(shuō)下
張空寒
您好,請(qǐng)問(wèn)您遇到了怎樣的困擾呢?
任海濤
您好
蔡曉梅
你好
更多內(nèi)容 APP查看
女 壓力大,老師關(guān)系不好,家里有負(fù)擔(dān),我該怎么辦,總感覺(jué)自己沒(méi)用,想離開(kāi)
(匿名)
女 我們現(xiàn)在由于老師家長(zhǎng)的壓力 他說(shuō)我能做 他很累 現(xiàn)在就不想處 但是每天都和我說(shuō)讓我好好的 讓我等畢業(yè)再說(shuō)
(匿名)
女,26歲,最近覺(jué)得壓力挺大,我知道我老師對(duì)我非常好,把我當(dāng)成自己的女兒對(duì)待,雖說(shuō)這樣,也各種壓力,我們一起開(kāi)了一個(gè)工作室,幾乎大小事都是我去做,做多其實(shí)沒(méi)什么關(guān)系,重要的做了還要被批評(píng),我感覺(jué)我就像一個(gè)苦力,什么大小事都是我做,就連幫他洗衣服什么等等,現(xiàn)在連休息時(shí)間都沒(méi)有,去哪他也要帶我去,跟我去,我快瘋了,這樣連談戀愛(ài)的時(shí)間都沒(méi)有了,我現(xiàn)在很壓抑,很郁悶,求指點(diǎn)
(匿名)
女,23歲,壓力好大呀,壓力好大呀
(匿名)
女 哪位老師在線 想咨詢一下 最近壓力大
(匿名)
女,最近感覺(jué)壓力大 一直感覺(jué)不順 有點(diǎn)焦慮 很想咨詢一下這邊的老師
女 我是這樣的,面對(duì)很大的壓力,學(xué)習(xí)的壓力,我不知道該怎么辦
(匿名)
女 老師你好,我今年18歲了,心理壓力很大,
(匿名)
女 我生完孩子脾氣越來(lái)越不好,孩子現(xiàn)在兩周歲8個(gè)月,我的脾氣上來(lái)就想摔東西,打人,胸口堵的這是怎么了,我該怎么辦
(匿名)
女 15歲,我特別煩,父母特別不理解我,每天哭,自殘我現(xiàn)在就覺(jué)得好沒(méi)意思,不知道每天要干嘛就像一個(gè)提線木偶
首頁(yè)
心理咨詢
傾訴熱線
論壇
心理測(cè)試
首頁(yè)
|
關(guān)于我們
|
聯(lián)系我們
|
意見(jiàn)反饋
|
問(wèn)題索引
|
文章索引
|
微博索引
|
資訊文章
當(dāng)前所在位置:
首頁(yè)
/
問(wèn)題列表
/
2020
/
0605
問(wèn)
女 你好老師,我現(xiàn)在壓力太大,想咨詢點(diǎn)事情
給力心理APP
免費(fèi)公益心理咨詢平臺(tái)
長(zhǎng)沙給力信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有
ICP證:湘ICP備14006375號(hào)-3
×
舉報(bào)
涉黃舉報(bào)
涉政舉報(bào)
涉恐舉報(bào)
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時(shí)隨地,暢享心理服務(wù)
專業(yè)
便捷
隱私保護(hù)
主站蜘蛛池模板:
免费毛片在线
|
亚洲一区欧美二区
|
欧美区在线
|
日韩精品免费视频
|
国产一区二区三区精品在线观看
|
美女航空一级毛片在线播放
|
美女国产一区
|
日韩精品免费看
|
日韩福利
|
国产山村乱淫老妇av色播
|
www.成人网
|
欧美一区二区三区精品免费
|
黄色大片儿.
|
日本一二区视频
|
欧美日韩一卡二卡三卡
|
99久久99久久精品国产片果冻
|
欧美日韩精品一区二区三区
|
a级毛片免费高清视频
|
99只有精品
|
亚洲国产日韩欧美
|
久久国产精品精品国产色婷婷
|
国产精品尤物视频
|
日本久久精
|
成人av电影网站
|
曰韩三级
|
国产一区二区三区精品在线观看
|
久久久二区
|
一区二区不卡视频
|
国产日韩一区二区三区
|
那里能看毛片
|
一区二区三区久久久
|
毛片免费播放
|
91这里只有精品
|
欧美激情视频一区二区三区在线播放
|
成年人免费观看视频网站
|
久久久久久久影视
|
欧美特黄一级
|
国内成人精品2018免费看
|
国产在线播放91
|
日韩在线观看网站
|
国产乱码精品一区二区三区五月婷
|