要開學了，如何緩解焦慮？我開學要考試。沒學到什么。考試怎么辦？

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胡亞娣
您好
毛慧穎
你好
張國英
你好
康建萍
您好
國云霞
你好，幾年級了？，會擔心自己考不上嗎？假如考不好會面臨什么？
魏巍
你好，開學考試是做個摸底，你也剛好看看自己的問題，開學了好有的放矢的提高
王宇
你好
程潔
你好
史丹鳳
你好
蔡曉梅
你好
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我們要開學了，開學要考試。什么東西都沒學到怎么辦 (匿名)
男,好悲傷，要開學了。。。，快抑郁了。怎么辦！我不想考試。。。我覺得其他人會把我落得遠遠的。。 (匿名)
快開學了有點緊張又有點激動，怎么緩解開學前焦慮呢 (匿名)
女,馬上就要開學了，還有考試，沒怎么認真學習，心里很虛，該怎么辦？ (匿名)
要開學了啊，各位親們，一提到開學，心里好害怕，放假的時候想讀書，讀書的時候想放假啊( ??? ? ??? ) (匿名)
女一直壓抑，尤其是面對考試的時候，心里害怕的要死，剛開學就已經(jīng)在擔憂了，害怕自己睡不著會影響考試，特別害怕自己的哪門課會掛，覺得除了考試什么都不重要似的。覺得活著沒意義，累死了，多大點事都害怕，不敢面對 (匿名)
女我這兩個月什么都沒學下網(wǎng)課都沒停，我不知道該怎么辦明天就要開學了明天下午就要考試我該怎么辦才好我到底該怎么辦我一向是好學生怎么會成這樣我心里特別焦躁特別焦躁特別難受 (匿名)
可能是要開學了。有點焦慮。晚上沒睡好。作業(yè)很多沒做。開學要考試。 (匿名)
女不想上學處理不好關系控制不住情緒 (匿名)
女經(jīng)常沒有安全感，老公對我挺好的，說最愛的是我，但是還是擔心老公心里最愛的不是我，心里希望占有老公所有的愛。經(jīng)常擔心害怕以后跟老公的婚姻出現(xiàn)問題。幻想各種問題 (匿名)