女,21歲,我好像一直很邋遢，懶，好吃懶做，每天渾渾噩噩，沒事干的時候一整天都躺著，感覺未來沒有希望，沒有動力，不想出門，也不動腦子，感覺出門就很懶，很累，話又少，沒有像同齡人一樣活潑，幽默，我知道我很無趣，我也很討厭自己，我想改變自己，有時候就是三分鐘熱度，然后又被懶蟲上身。我已經辭職2個多月了，就一直在家宅著，我有時候也逼著自己出去走走，但是總感覺我跟外面熱鬧的場景格格不入，走在路上都不會走路了，總感覺我的一舉一動都暴露在外面，我不敢大步的走路，眼睛也不敢亂瞄，生怕別人注意到我，然后走著走著就突然好難過，但是在家的時候就不會了，反正我就是懶 (匿名)

女 我29歲了懂的沒幾樣，什么都做不好，工作能力不行，記性不好也不愛學習，性格又屬于較難相處的那種！我同時是一個自尊心強，身上負能量很多的人，很多時候想改變可是又不知道怎么去改變，工作上99的同事都比我小，每次跟年齡比自己小的同事在一起就會感覺自己很丟人，一遇到困難就開始打退堂鼓，我現在也不知道該怎么辦了！ (匿名)

女 現在的自己不知道要做什么，現在的工作也是父母逼的，工作上也無法專心，每天對什么事物都不感興趣，很懶散，我想改變，但是沒有勇氣，不知該該怎么去改變。

女 以前是個積極向上，吃苦耐勞型，愛干凈好面子的人，現在對什么都不感興趣，老覺得活的累，吃東西沒胃口，沒有工作興趣，學習東西學不進，老是腦袋一片漿糊，同樣一件事，別人很容易就做好了，自己就是做不好

女,我的工作很清閑，賺的在我們這里也算是中等偏上水平，每天很多很多的空閑時間，我知道這個不是長久之計，我必須換工作，必須去學習相關知識，但是卻始終不去付諸行動，遇到困難就要退縮，放棄，而我內心深處有不喜歡現在這么清閑的工作，但是現在又不知道還可以做什么，內心不甘平庸的自己和懶惰懈怠的自己總是在激烈的抗爭，誰也沒有辦法說服誰，我的心情也一直很低落，暴躁易怒，不喜歡任何人跟我提及工作的問題，還覺得大家都不理解我，道理我都懂，也不喜歡聽別人說什么，但是就不肯去做改變，現在每天在家里閑的我很自卑，人際交往方面也出現了問題，和別人說話甚至都不敢直視，緊張，以前我不是這樣的，我希望有人可以拯救我，我知道只有自己做出改變才是最根本的解決辦法，但是我卻始終邁不出改變的這一步 (匿名)

女,30歲,體制內，干的是醫院統計工作，因為工作老是出錯，工作被設置在一個閑職，工作了6年，2年前，領導想把我調到一個看起來好點兒的崗位，我沒去，現在新來的小姑娘都在叫我小章，新開了一個男生，干原來領導想讓我干的工作，干的很出色，現在我都不知道自己上班的意義，領導也開不了我，就養著我，總覺得單位內，別人都用異樣的眼神看自己，所以自己一直都在躲避別人，中午飯也是自己一個人躲在辦公室里吃的，6年了。科室里還有一個比我大20歲的人，自己沒有主見，工作上的事情都是聽她的，她說什么就什么，沒自己的想法，我剛去的時候，我們上面部門給我布置任務，她說，哎，又來找你干活了，你別太主動，不然以后好多活都會來找你的，她說的也沒錯，也是出于好心，所以我故意在工作上出錯，讓領導覺得我是一個愛出錯的人，后來就什么重要的活都不派給我了，并且我報出去的數據，都要那個同事看過才行，哎，現在想想，自己挺幼稚的，后來我們科室要和另外一個科室合并，領導想讓我同事做兩個科室的負責人，我同事表面上說不想當，當了就是去背鍋的啥的，其實我在她旁邊能感覺到她很想當，并且在兩個科室傳出要合并的時候，她的只言片語我就能感覺到，她有這個打算，所以我覺得她挺虛偽的，她還經常自詡，自己是一個說話直，不會和人打交道的人，現在想想，自己當時挺傻的，不過也怪自己，不知道自己要什么，總是被別人牽著鼻子走，太過于在意別人的看法，而且自己遇到事情也喜歡躲，沒主見，沒擔當，從以前就這樣了，現在30歲了，還這樣，我覺得做人真的好沒意思啊，上班沒意思透了，我現在結婚了，父母都在催我要小孩，我特怕，怕孩子會嫌棄我這個母親沒用，就像我現在嫌棄我父母一樣，自己沒用，還要嫌棄父母，我知道心理學上會說我的問題是原生家庭帶來的，我也理解我父母，他們的問題源于的見識或者說，或者說他們也有原生家庭的問題，我老公也是一個設計圈子很窄的人，不愛和人社交，其實當時選他也是看上了他這一點吧，現在我想改變，也很絕望，不知道該怎么改，我也有一個在做咨詢的咨詢師，但是因為我是一個不善于表達的人，他也不善于引導，多數需要我自己傾訴，再從中找到問題原因，所以斷斷續續在他那里咨詢了5年，效果也不大，我的問題我父母的問題呢的社交問題，我工作的問題，我要生孩子的問題，當然我和我老公溝通也有問題，源頭還是在于我自己的問題沒有解決，現在的問題像滾雪球一樣越來越多，我一直在逃避，煩 (匿名)

女 感覺我這人做得沒一份工作都做不好，很渴望與同事相處之間能活潑一點，可是我膽子特別小，就是不能放的開，遇到工作上的問題也不敢去請教，工作的時候特別容易走神就愣在那里，導致我的朋友們現在都很優秀，就我原地踏步，現在越來越沒信心了，而且感覺每天都過得好累好煩，自己一點改變都沒有，也沒有成績，好想放棄，又不甘心，可是我感覺我這樣的性格改不了的話，做在久也是沒有成績的，我該怎么辦？

女 我本來是一個活潑開朗的女孩 13歲那年我被確診患上霍奇金淋巴瘤 經過了痛苦的七個療程化療 醫生告訴我可以出院 出院后我因為學習耽誤太久選擇留級 好景不長 出院后不到一年時間 我被告知病情復發 再度住進醫院 并在八療程化療后做了自體造血干細胞移植 將近兩年的治療后 我出院了 可能是因為常年在醫院看過了許多生離死別 又或是因為化療的痛苦 掉光的頭發 虛腫的身材 隔離治療的孤獨 我覺得自己性格有了很大變化 我開始變孤僻 不再那么愛說話 以前愛笑的我變得不那么愛笑 甚至有一段時間我覺得很壓抑覺得活下去沒有希望 覺得活下去就是因為不想讓父母傷心 后來我治愈出院 在家修養的一段時間 我覺得情緒有所緩和 就去了學校 再一次的留級讓我覺得不那么好過 同學們年齡比我小 我感覺自己融入不了他們 還有一些同學異樣的眼光讓我覺得很難受 在學校的每天都讓我覺得孤獨 難過和累 我把在學校的情況告訴爸爸 爸爸說是我心態有問題 是我變得孤僻 可是我在學校確實收到排斥 也聽到別人在背后說說:“她就是那個留級生就是她 有病 ”諸如此類的話語讓我覺得堅持下去很累 我也想要擺正心態 可是每每這樣的話語都讓我覺得難過 爸爸說我要是再這樣下去以后會怎么樣都是我活該倒霉 雖然知道是氣話 但是不知道從什么時候開始我變得無比在意這些細節 每當這時候我都會想 要是當初我病死了 是不是就不會像現在這樣 以前的我活潑開朗有很多朋友 在我生病以后 以前的好多朋友都不聲不息的和我斷了聯系 有時候我就在想 不是他們拋棄了我 是我真的與世隔絕太久 像消失了一樣 現在的我很累 我不想再去學校 我想要從高中重新開始 但是爸爸就是不理解 我現在很累 真的很累 (匿名)

女 我今年26歲了，同齡人大都已經成家了，也有很多人給我介紹男朋友，但是我感覺自己的內心特別抗拒，同一個人如果只是普通朋友 會很有話聊但如果是男朋友的前提就會感覺特別不舒服，我這是怎么了呢？