女,22歲,無法振作，有沒有什么辦法，有人成功振作起來嗎？想動，但是非常難受，感覺什么都做不了。

女 感覺自己振作不起來，每天挺消極，感覺大腦被空白，每天也不好好吃飯，在床上的時間比較多 (匿名)

女 怎么讓自己振奮起來，感覺生活好累。聽音樂、看視頻都只能帶來短暫的快樂，但我就是寧可沉迷，怎么辦？我把所有的希望都交給心理醫生了，希望能找到一位能懂我，給我指明方向的醫生，實在是太痛苦了。 (匿名)

女 我最近很煩，根本調整不好心態，我想重新開始，可是怎樣都振作不起來，我想去面對工作，可是沒有勇氣。

女 感覺這段時間心情不好，很沉淪頹廢，怕別人發現，有什么方法可以振作起來 (匿名)

女,最近總打不起精神來，之前愿意做的事也不愿意做了，什么都不想干。很為自己目前的狀態擔憂。

女 暗戀一個人很久了，不知道對方的心思，也不知道自己該如何是好 (匿名)

女 大四即將畢業，男朋友在一起兩年了。讀書的城市距離家鄉也比較遠，考研失敗，想要繼續往男朋友城市考，可是家人不太同意，更希望我留在家鄉考個公務員找份穩定的工作。另一方面，男朋友開始工作，兩個人開始異地戀，總覺得他沒那么在乎我，我的生日直接忘掉，說補償我已經過了一兩個月也沒有任何補償，情人節也僅僅是說了一聲節日祝福。可是他對他家里人的一切都非常在乎，對于他的節日我也都非常在意，也許他并沒有把我當做家人？他的家庭情況非常復雜，說我們結婚以后一定要跟他爺爺奶奶一起住，可是我真的很不情愿，想到結婚就可能要照顧他同父異母的幼兒園妹妹和年過七旬的爺爺奶奶，再等他爺爺奶奶可能百年之后又要開始照顧他沒工作的爸爸？？？而且戀愛期間他總會跟我說他奶奶以前不喜歡他媽媽，后來不喜歡他妹妹的媽媽，現在也不怎么喜歡他爸爸現在的女朋友，內心就跟恐懼同樣也會不喜歡我？也許從小家里嬌慣所以我是有點自私的，可是一切都跟我想的不一樣啊，我想要過著以后夫妻和孩子的生活，我并沒有不愿意照顧老人，可是從結婚后就要開始這種生活內心真的很不情愿。工作，學習，感情，幾方面的困惑導致最近非常難受 (匿名)