男 怎樣可以改善下自己現(xiàn)在的心理狀況？我從小性格就很孤僻，自卑，我以為長(zhǎng)大后會(huì)稍微好點(diǎn)，可是現(xiàn)在大三了，越來越嚴(yán)重了，自卑，孤僻，抑郁癥，強(qiáng)迫癥，各種矛盾的心理讓我很是煩惱，而且經(jīng)常睡不著覺。誰(shuí)知道該怎么辦么？ (匿名)

男 抑郁，沒意思，乏味自己，頭暈，記性差，恐懼，沒自信，沒希望，沒勁，不想運(yùn)動(dòng)，睡覺質(zhì)量差，很多心理疾病

男 感覺自己有抑郁癥和焦慮癥，做什么沒開始做就會(huì)想很多后果，別人的一句話我可能就會(huì)想很多，網(wǎng)絡(luò)上挺能說。現(xiàn)實(shí)中整天不愿意見人，社交恐懼。愛自己一個(gè)人關(guān)在一個(gè)屋子里。不和外界接觸，做了幾個(gè)工作都半途而廢，沒做多久，，，感覺身心疲憊

男,男,我懷疑自己有抑郁癥 我現(xiàn)在每天都奢睡 沒有一點(diǎn)精神 然后每天天昏地轉(zhuǎn)的 學(xué)習(xí)成績(jī)下降 我每天都有摔東西的沖動(dòng) 可釋放不出來 很辛苦 而且每天和別人吵架 吵完就發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)了 我也不想和他們道歉 就覺得他們不懂我 我一時(shí)胃口很差 不想吃任何東西 一時(shí)又可以撐死自己 怎么辦

男 抑郁癥，中到重度，很苦腦，很多年了，做事拖拉，緩慢，沒激情，有點(diǎn)漠不關(guān)心任何事任何人 (匿名)

上司要我做事，后來失誤造成了公司經(jīng)濟(jì)損失，大概7萬(wàn)。公司說要我賠，我還是學(xué)生，但公司跟我簽的事勞動(dòng)合同。 (匿名)

男 我家孩子今年14歲，做事老是害怕自己做錯(cuò)了，不相信自己，依懶性太強(qiáng)。