_(:з」∠)_為什么我總是想拿刀子劃自己并且也這么做了為什么為什么_(:з」∠)_為什么我劃下去會覺得很開心

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史丹鳳心理咨詢師
你好
史丹鳳心理咨詢師
你寫的一時看不清，能重新寫嗎
心理專家孫茹
你好，內心會有壓抑感讓你不舒服是嗎？
Encore十一
嗯
史丹鳳心理咨詢師
你心理太壓抑了，才會自殘的
史丹鳳心理咨詢師
可以說說嗎
國云霞心理咨詢師
內心的困擾無法找到發泄的缺口，便用了這種極端的方式，你是不是也很難信任別人的？寧可傷害自己也不像別人傾訴。
Encore十一
可是我覺得我最近過得還算是挺開心的......我本來不喜歡這么做，可是當我第一次劃了一下，以后就再也停不住了
Encore十一
我很相信別人但是總是會不由自主地反感所有人
心理專家孫茹
愿意多說一些嗎？
Encore十一
嗯
史丹鳳心理咨詢師
不要傷害自己，我們私聊吧，你可以說出你的煩惱。
心理專家孫茹
你有多大了？
Encore十一
怎么講呢，就是很喜歡所有人，即使對方怎么對我我都不會不開心，但是生理上總感到不適
Encore十一
我14
史丹鳳心理咨詢師
你是在怎樣的家庭中長大的，可以說說嗎
心理專家孫茹
哦，這種情況有沒有和父母說下？
Encore十一
同學總是說我在發呆，可是我明明沒有。
Encore十一
父母....
Encore十一
小時候家長經常不在家吧
Encore十一
他們在一起就會吵架
Encore十一
媽媽喜歡打我，就是如果我犯了一點小錯，比如字沒寫好都要打我到渾身印子
Encore十一
爸爸感覺像陌生人，但是我的確很喜歡他，我也知道他好愛我。
史丹鳳心理咨詢師
自己獨自一人待著，還是有其他人照看你
Encore十一
有時一個人，有時到一個地方吃飯。那里是一個幼兒園。
Encore十一
有時一個人，有時到一個地方吃飯。那里是一個幼兒園。
Encore十一
可那些都是小時候的事了，我現在初中，學習稍稍有些壓力，不過我覺得爸爸媽媽現在對我很好。
史丹鳳心理咨詢師
真是可憐的孩子，現在父母和好沒
Encore十一
嗯。
史丹鳳心理咨詢師
現在父母對你怎樣
心理專家孫茹
能夠感覺出你非常愛爸爸媽媽，建議你平時多和他們交流，相信他們非常愛你。
Encore十一
我喜歡一個人呆著，我不想說話了。我真的不想說話了。覺得說話啊，和別人交流啊都好累。和別人相處也好累啊。
Encore十一
他們對我不錯
Encore十一
我不想交流，因為現在有個不知道該怎么形容的習慣，像什么祝媽媽生日快樂都說不出。
心理專家孫茹
非常理解你的感受，如果感覺交流好累，建議和爸媽說下做幾次專業心理輔導，對你幫助會很大。
史丹鳳心理咨詢師
你太緊張了，在網上找找深呼吸，或者瑜伽呼吸操，先讓自己放松下來，好嗎
Encore十一
我做嗎？還是爸爸媽媽？
李麗二級心理咨詢師
你有壓力或者情緒時有兩種表達方式，一個是可以向外發泄，這就是生氣，發脾氣，哭鬧等方式。一個是可以向內，那就是自責，自殘。你現在別人怎么對你，你都沒有太大反應，但是這種情緒沒有消失，你選擇了向內的方式。這個可能與你兒時成長經歷有關，你對外發泄沒有人反應，所以你選擇了另一種模式。現在你需要做些矯正。
Encore十一
_(:з」∠)_其實是我不善于表達，我要加一些表情才能讓自己的話不那么生硬(??????)??
Encore十一
矯正(′???`)可是我不喜歡哭鬧，憤怒什么的。
史丹鳳心理咨詢師
父母是愛孩子的，也許他們有事解決不了，一時拿你出氣了，但現在他們愛你了，他們在改過了。所以不要難為自己，要學會愛自己，不要傷害自己。懂嗎
史丹鳳心理咨詢師
你自己做，對緩解壓力有好處
Encore十一
我很愛自己w他們現在跟我關系很好，都很溫柔了。但是我，我是很愛自己，我又討厭自己，好討厭好討厭。這么劃兩下我的心情會好些，況且他們也不知道，也就不會擔心我了。
Encore十一
我做過很多次心理咨詢
史丹鳳心理咨詢師
這么想是不對的，可以把自己現在的狀況告訴父母，你們一起面對，如果想徹底改變，是需要做心理咨詢的，這就需要他們的參與和支持，不要一人面對。
Encore十一
(? ??_??)?這樣就讓我去做心理咨詢真的好嗎(???_????)明天要考試，先睡了晚安w
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