女 心理素質差怎么辦啊，每次不能很好的表現自己

女 心理素質差如何提高？（一遇到事情就緊張，害怕，多想，想多了就頭疼，難受，想哭） (匿名)

女 我今年25歲，脾氣一直特別差，長的還可以，身邊追求者也不少，但是卻總是對自己不自信，特別多疑，疑心病很重。交往過的男朋友都說我沒長大。身邊的閨密說，我之所以這樣，是因為身邊的人太寵著我了！把我慣壞了！我不知道該怎么辦？

女 心理素質太差怎么辦？做事緊張，但又擔心別人看出來，一緊張就做不好事。

女 怎樣提高自己，現在連爭取自己的權益都害怕，太膽小怕事，內向了。特別是大學室友之間的相處，有時候她們影響到我了，我都不敢提。

女 性格內向，做凡事都覺得自己沒能力做好，請問如何應對自卑，不自信的心理？ (匿名)

女 我太慫了，怎么改變？ 別人一生氣我就害怕發抖不知該怎么辦，也因為太慫了，同學都討厭我，也沒什么社會上的朋友，不敢惹別人，怕打架打不過，同學也隨便罵我，打我，老師也對我有偏見。我爸媽，我哥都不慫，沒人敢欺負他們，我們家里也沒有慫的，為什么我會這樣 (匿名)

女 我是一個比較安靜內向的人在學校的時候很乖的我很少說話，一般只有一兩個朋友在身邊的時候我可以講幾句我沒有什么心理負擔，但是人一多我就講不出話，還有一個就是我平常一般脾氣都挺好的，但是我在家里的時候有時候會很暴躁會大吼大叫，之后我又覺得很對不起家里人我知道那樣做不對但是我還是會那樣做，我是不是心理有問題？ (匿名)

女 我看到上司就會有恐懼感，渾身不自在，雙眼不停眨，我是一名護士，因為這個問題，已經換了好幾份工作，因為害怕，面對不了，才辭職，煩啊，誰能明白我，求救救我，謝謝！

男 我有兩個好朋友，一男一女。女的喜歡男的，但是男的有了女朋友，后來他的女朋友被盜了，他很傷心，但后來他又喜歡上了另一個女的。我的那個女性朋友還幫他追她，還把他喜歡那個女孩的事告訴了本人。那個女孩只說了倆字“冷漠”。然后我的那個女性朋友今天找到我說她喜歡我，我知道不管我同意與否最終都會傷害到她，我該怎么做？我今晚十點半就得給她回復，請好心人幫幫忙*^_^* (匿名)