女 您好，請問我最近總會感到莫名害怕和難過，心情一直也不太好，一直覺得身邊人很討厭自己的那種，而且別人問話時也說不出一句話，就是那種想說話但是像忘了怎么說話的那種，請問是怎么回事呢？

女 您好，我現在哪怕是自己不是特別喜歡的人也怕人家生氣，怕別人不理我，我這是怎么了？ (匿名)

女,24歲,不知道最近怎么回事老是聽到別人議論我？現在都怕 可是明明沒有人在說話 (匿名)

女 害怕一個人咋辦？我和她有點毛盾，她嘲笑了我。我一直都有點怕她，有點影響我正常生活了 (匿名)

女 我覺得我這個人很怪，周圍的人都說很怕我，但是我也不知道我做了什么事情讓她們覺得這樣，有時候我很容易生氣，然后想讓她們來安慰我但是他們卻沒有，然后我就越來越生氣都不理他們然后她們也都不理我了，我就特別的難受，為什么我每次都要去找別人說話，她們不理我就不理啊 (匿名)

女 怕人，總感覺別人在后面說我壞話，別人看一眼我，我就覺得特別不舒服 (匿名)

女 ? 我是一名高三師范學生 我跟我一個玩了差不多兩年的朋友最近鬧矛盾 一起也鬧過矛盾沒這次嚴重 我是一個性格比較冷的一個人 什么事在心里一般都不會說出來 有那么一點點自卑 也有點沒自信 她呢 說話比較直 很自卑 也沒自信 因為她性子直 膽子還是比我大 我在她面前沒有把我自卑一面表現出來 她性格變化無常 她把我當成要好的朋友 所以她很多情緒都表現出來 她心情好就跟你說她發生的事 不好就一句話也不說 你跟她說話她就很隨性的回你 不會在乎你的感受 這種情況發生了太多次每次都是我忍著 后來她就越來越變本加厲 每次都是毫不客氣 由于她這樣 我們倆有很多間隔 我很多心事不會跟她說 有些時候也不會跟她走在一起 有時因為一些小事 她會在四五個朋友面前我也在其中說出來 就是要我承認錯誤 我自尊心強肯定不會 而且不是我的錯 我解釋 她說我在找借口 我們又會冷戰一整天 前幾天一次的事情所以我們現在沒有走在一起 因為一本書 她借給我 我弄舊了 她給我說不想要 不就是直接想挑諧嗎 然后我們懟了差不多幾分鐘 最后是我沒說話了 昨天下午她發qq給我 她說的你要是覺得我那天就是為了書做得事過分 要不要和我玩隨便你 今天晚上我看到她跟別人走在一起 我特別難受 我現在很難過 幫我分析一下她什么態度 還有我 還要不要繼續? (匿名)

女,27歲,我感覺我心里總想一些奇怪的東西，也不好意思和別人說，我甚至害怕總是聽不懂別人說話別人會殺了我，對我不利， (匿名)

女 婚前我買的車，他沒有買房子，我們跟他父母住在一起，結婚后我對象一直要去開著說他離公司遠，我們公司有班車就讓他開了，我下班后出去他也會接送我，但是每個月他都會找理由說沒提錢讓我給車加油花個三四百，去年他跟我媽借了2000元，到今年一直沒說要換，我剛剛辦理了一張信用卡，他今天早上跟我說讓我把卡給他他要去給車加油，因為他的銀行卡都是他父母拿著，我不知道他的卡號，所以我的也不想告訴他，我跟他說晚上下班回來和他一起去加油，他就說我小氣，就是不想加油，他舅舅跟我借車要用倆周，我不同意，他就跟我吵了一架說我人品不好，我很郁悶，但他平常出去偶爾也會請我吃個飯，我屬于內向的跟別人接觸少，遇到這種事怎么處理啊 (匿名)

男,情緒比較激動，動不動就發火，又不愛說話，感覺自己說話說不到點上，比較消極，我該怎么調整