男 最近特別沒有自信，容易發呆走神，記不住事，做事情也老懷疑自己的判斷，總是覺得別人比自己的決斷會更正確。而且不太愛跟人交流了，怕說錯話，跟家人都這樣，還老想別人 說這話做這事的目的在哪兒，我該用什么態度什么語氣對付他

女 沒有自信，感覺處處不如別人，走在路上感覺自己的一舉一動。都有別人看著，我這是怎么了 (匿名)

您好，我想咨詢下我的困擾，最近總是沒有自信，而且還怕當著同事的面給客戶打電話什么的，還有就是很簡單的問題總是容易想的很復雜，做起來感覺總是在給自己找麻煩。不知道怎么辦了 (匿名)

男 | 我覺自己很自卑，很沒自信，沒主見，別人說什么我都相信，工作時總是懷疑自己做的不對，不好意思好和女人爭辯問題，不敢和女人說話，特別是有很多女人的時候，更緊張，很在意別人對我的看法，行為動作很不自然，很怕丟面子，怕別人笑話我，現在內心很病苦，精神上也受到很大影響，一般的治療沒有用，希望有那位老師能幫我，感謝！

男 做什么事情都沒有自信，走在路上總覺得別人在看自己，走路都很不自在。 經常為未來發愁，為自己迷茫不知道該干什么發愁。

男 沒自信 不愛講話 有時候會感到緊張 感覺自己很渺小 感覺不被她人所喜歡 自我保護欲很強 (匿名)

男,近段時間，一點自信也沒有，不管是工作上還是生活中遇到一點事情都沒辦法解決，總是覺得任何一個人都會比自己有用，做任何選擇都會優柔寡斷，半天做不出決定，也不愿和身邊任何朋友呆一起，很怕說話，總有感覺自己每說一句話都是錯，但又怕一個人呆，感覺心里很空，曾有兩三次在開車的時候或陽臺的時候有過想死的念頭！感覺自己應該是抑郁了！請老師幫幫我！ (匿名)

男,27歲,我覺得自己心里出現嚴重的問題 我又不知道是什么問題 我沒自信 又有點自閉 很在乎別人對我的看法 與人溝通思維很混亂 表達的不知道對方懂不懂 我很不快樂 不能輕松自在的生活 我總是否定自己 也否定別人 不愿與人沖突 有時候又覺得很委屈 我覺得這些缺點嚴重影響我的工作生活感情 我知道自己的缺點卻改不了 我對一切事情失去激情 覺得墮落的生活是最適合我的我和以前差距特別大 以前覺得只要我想做 沒有我做不到的 現在覺得自己什么都不如別人 什么都做不好怎么辦 我覺得自己再這樣下去我的人生都要廢了 我也不小了 卻永遠像個孩子 (匿名)

男 我和我老婆在一起5年了，有個4歲的兒子感情還可以，平時小吵小鬧的還是有的，最近她在微信上聊了個男的，為了他，差點離婚了，他們就見過兩次，現在那男的也回去了，是徐州的，現在也不聯系了，可我老婆心里一直還有他，明知道那男的不可能離婚和她在一起，老婆說為了孩子不離婚，心里不會再有我了，可我愛我老婆，現在怎么做找回女人的心，求大神救救我，

女 我心理一直有一個病 從中學到現在 一開始我并不在意 可是當我現在才發現 這是病 一開始是這樣的 恐怖心理 把跟我有關系的親戚包括父母親全殺掉 自己一個人多好?，F在就不是這種想法了 經常是在人多的時候發作 或者是說我們是一家人 我們愛你什么的 這些我會反感 感到惡心 甚至我會有輕生的念頭 在以前的工作場所中 因為跟同事們相處的非常好 很少發作 幾個月一次 但是換工作了 這個病又不斷的復發 發作 我發現 我越來越不能生活在正常軌道上了 怎么辦… (匿名)