男 晚上睡不著，關了燈之后總感覺我背后有人，我眼睛前面也有人，其實我總結了一下，我真的沒有安全感，當我家人在家的時候我覺得有一點安全感，然后我就能入睡，但是我今天晚上一個人也不在家，所以我一關上燈，或者閉上眼睛，我就覺得害怕，只能拿起手機看，可能這和我小時候有關系，因為6歲的時候，我家長都去上夜班，家里一個人也沒有，我當時就把房門關緊，然后蒙在被子里，久久不敢出來睜開眼睛，我的房間也一直開著燈，直到天亮了我才關掉，你們可以說我膽小，但是我就真的怕黑，一個人沒有安全感，我根本睡不下啊。所以我到底該怎么辦啊？

女 怕黑不敢睡覺 上網查了基本和黑暗恐懼癥的癥狀一樣 比較嚴重 必須開燈睡覺 影響了正常生活規律 一閉上眼睛就非常的不安 到了晚上總有種不安全的感覺 最近一段時間 開始的 大約持續了三個月左右 忘記是什么原因引起了 希望能得到有效的建議和幫助 (匿名)

女 晚上怕黑…從小時候到現在…一個人不敢關燈睡覺… (匿名)

女,從小開始怕黑 長大后因為發生一些事情 特別怕黑怕鬼 夜晚不敢關燈睡覺 開燈也需要有人陪同 或喝醉或等天亮 噩夢特別的多 有時候會半夢半醒感覺旁邊就有臟東西 然后開燈也無法入眠 心特別慌 心跳加速 一個人上廁所也會一直顫抖 想走出這個陰影 (匿名)

女 晚上怕黑不敢一個人關燈睡覺，不敢一個人出去

女 我是怕黑，一個人在一個房間，晚上基本上就不敢睡，老公經常夜班，我都是整晚整晚熬夜，開著燈也怕，一個人不敢入睡，閉眼都不敢，就算隔壁房間有人也會怕，

女 我從小就怕黑 現在看完恐怖片 就是大白天一個人在家也會害怕 怎么辦啊 晚上下班回家需要人接送 麻煩別人也可煩自己這樣 應該怎么辦啊 我也不是太相信鬼神之說但就是害怕 而且現在晚上老是做夢 不是噩夢但影響睡眠質量

女 超級沒有安全感 怕黑 家又很偏 連打著燈上樓都怕 老覺得有雙眼睛盯著我 走夜路也老覺得有人在跟著我也不敢回頭看 躺在床上也不敢向四周看 就是感覺窗戶那邊或者床邊有眼睛在看我 有時候又會很討厭跟人說話 又怕別人不喜歡我 感覺身邊的人都討厭我想害我 通常睡前突然非常非常恐慌 動都不敢動一下 好像有人在追殺我一樣 到哪都是這樣 時間長了懷疑自己是不是有病 很累 (匿名)

女 爸媽不同意我的男朋友怎么辦？我們感情很好

男 我家女兒六歲 最近一個月每天上學一到學校門口就哭 不上學。在家問她想不想上學，他說想 可是一到學校就哭的不行 跳舞也不去 (匿名)