女,近兩年我的生活過得很壓抑，我感覺自己心理出了問題。比如我站在窗戶邊就有想跳下去的想法，坐在車上有想打開車門的沖動，看著油鍋炸著東西就想把手放進去…等等很多。也許你們會覺得這種情況很正常，但是我是那種有點控制不了的感覺，每次一想到這些腦子就強迫自己不要不要那樣做。以前我生活的很陽光從來不去羨慕別人，覺得自己生活得特別好，但是不知道從什么時候開始嫉妒了身邊的一個人，真的是羨慕嫉妒甚至到了恨的地步，有一天突然想著要是她死了就好了甚至去幻想怎么樣才能讓她死，我都被自己的想法嚇了一跳，還有我的強迫癥也越來越嚴重，一晚上關五六次門，我該怎么辦呢，我真的是心理有問題了嗎？我會不會變成神經病啊。 (匿名)

女,感覺自己在有病和沒病中間徘徊，心理壓力非常大，得不到疏通，感覺自己沒有共情共感能力，在陌生人面前不敢大聲講話，整個人也畏手畏腳的，而且最近一年開始會經常因為一點無關緊要的事情生氣，發脾氣，喜怒無常，還有暴力傾向，會砸東西，摔東西，還會掐小動物，但是用點力就因為害怕放手了。整個人想法非常消極，悲觀，感覺自己快被逼瘋了，快被壓力壓的喘不過氣了，干什么都無法獲得快樂和滿足感，整個人非常空虛，感覺自己要變成神經病了。 (匿名)

女 我每天生活的特別壓抑，困惑，尤其是心情一直放不開，內心深處的矛盾，焦慮，壓的我喘不過氣，腦子里每天都在演電影似的，睡眠也越來越差，就連走路都提不起精神，不管是心理，還是生理的需求越是強烈卻越是得不到溝通和滿足，逐漸的對生活，對家庭也沒有足夠的熱情和信心，總感覺歲月太漫長，每天都像是一種痛苦煎熬！越來越喜歡安靜，喜歡一個人獨處，沉默，總感覺生活特別無奈而又無助！一個人呆著的時候特別傷心，難過，愛掉眼淚，甚至大哭一場！請問，我這是屬于抑郁癥嗎？？？

女 一直以來都有這種心里問題都不能得以救治，感覺越來越嚴重了，不敢和身邊的人訴說，朋友很少，經常無理由的情緒不好，很容易受傷和傷到別人，很壓抑，覺得生無可戀，什么都不想做不想管，對什么都沒有興趣，腦子空白，活著好痛苦，我到底怎么了，不知道做什么才能好受些，不知道自己怎么會變這個樣子，感覺自己像神經病。，很想大哭一場，原因都不知道是什么，估計身邊的人也不知道怎么了，整天迷失在自己的低落情緒里無法自拔，很想被關心，可是憑什么，又有誰會知道你的心理

女 我覺得我在這半年時間變化蠻大，我總是心理壓抑，然后半夜睡不著覺，心理每天都沉重，我生氣的時候超想摔東西，我把每件事都放大的想，心理總裝滿委屈，心理有事又不能表達出來，每天因為一件事都心里特別不舒服，不管是友情，還是愛情我都不能控制自己，當發生了所有的矛盾時我只會說我錯了。我不知道怎么辦 (匿名)

女 女 我長期處于憂郁狀態，但一直是外在樂觀開朗健談，每天早上起來的第一感覺，生活沉重無意義在來沒有希望，想繼續睡，睡死就好了。晚上心情煩躁難以入睡，常常失眠到深夜。現在屬于間歇性積極樂觀，長久性沉悶不想說話不想吃飯不想見人。我有心理問題嗎？我有男朋友，但是感情不好，對他情感依賴很大，容易患得患失，我努力去對待感情熱情，討對方開心，但越這樣對方越遠離，這讓我很崩潰，持續幾年了。我總是想的極端，跟他鬧一場發發神經然后抱著離開的決心，可是過兩天又恢復過來，好像什么都沒發生過，好像自己變成了另一個人，之前的憤怒難過和決心全都消失了，繼續去熱情的找對方，然后被冷落，繼續吵架。對方說我陰晴不定，我也覺得自己心理問題很大，所以一直更痛苦。對方已經對我不抱希望了，而我卻依舊很難控制自己的行為和情緒，繼續傷害兩個人的關系。 (匿名)

女,心事詳情 首頁 會員中心 說說心事 電話傾訴 預約咨詢 心理測試 心理FM 培訓講座 我是不是得抑郁癥了… 這是我近2年來第二次進入這種長期抑郁的精神狀態. 第1次是2年前大學最后一年.我在國外讀的大學，因為是家里的長女，我一直想給兄弟姐妹做榜樣，當父母的驕傲.我很努力的讀書…比別人花更多更多的時間，每一樣作業都做到我認為的完美.終于做到了年級第一.結果我的身體也搞壞了…得了甲減…必須終身服藥…那時候我就差最后一年畢業了. 身邊的人都叫我不要那么拼命了…叫我隨便讀讀放棄…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身體健康換來的成績…但是如果我放棄…那么我之前所做的一切都白費了. 于是我變的討厭學習，但是又不得不學習…最后一年我每天都很不開心…很難受很難受…我每天都在想萬一我掛科了怎么辦…我覺得自己不聰明…成績好只是因為我比別人更努力…雖然身邊的朋友都和我說我不可能掛科…但是那時候我每天就在擔心…那一年基本就是邊哭邊讀書中度過的…食欲不好…睡眠不好…整個人基本都奔潰了…身邊的朋友起初還開導我…后來發現都沒有用…就慢慢開始害怕我…直到考試結束…我才回歸到正常. 我以為這種情況不會再發生了…結果 今年家里生意遇到一些麻煩事…長輩們不懂…于是只能我出來解決…但是我的壓力真的很大…如果處理不好…后果很嚴重…我感覺我的精神再一次崩潰了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不覺得餓了…我不想處理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都說盡力就好…可是不行啊…必須成功啊…我好想有依靠…可是卻感覺沒有人可以幫我…我感覺很孤獨…我甚至禱告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷縮在桌子下面…我覺得那樣會比較有安全感…我很家人說我的感受…他們說我心理素質不行…我明白我自己心里素質差…但是我不明白怎樣做才能讓自己開心起來…我每天腦子里就只塞了一件事…時時刻刻都抑郁難受…我不知道怎樣可以擺脫不去想…他們說你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我腦子里還是想 著…沒辦法擺脫…有的時候我會有種…就這樣吧…自虐的想法…或許我讓自己那么抑郁難過…身心疲乏…老天會可憐可憐我…幫幫我這樣… 我這樣是不是有病了…

男 我最近老是害怕睡不著，因為害怕睡不著所以睡不著，都得抑郁癥了，吃了藥才能睡，怎么辦啊我不想這樣下去啊！

女 宿舍有個女生，端午放假沒回家，我回家了，她就在我床上玩手機，她上鋪，我下鋪。尼瑪，把姨媽漏我床上了，除了床單還有下面的褥子都有她的姨媽，完了什么也沒說，還和我裝傻，不承認。 我現在心里難受的一直在想，怎么會有這種人 (匿名)