女 感覺很累，孩子，老公，親人，父母，沒有一個讓我開心的，壓力好大，自己就是勉強活著

女 你好，我今年23歲了，是兩個孩子的媽媽了，大女兒四歲了，兒子兩個月了，女兒是和前夫生的，我現在的丈夫在外工作，每個月也就回來兩三天，家里有公公婆婆，婆婆總是嫌我太懶，我身體還虛，就要做這做那，每天要照顧兒子還要接送女兒上學，我覺得我每天都想的好多，什么都要先想別人會不會怎樣，感覺活的好累，丈夫也只知道賺錢，不會安慰我，我以前會自殘，后來有了孩子后，不會那么殘忍了，每天晚上等孩子睡了，就滿腦子的胡思亂想，不知道要干嘛？我想離開這個地方，我想活我自己，經濟卻不行，我害怕和別人待時間久了說話，就像和婆婆，我有時候話到嘴邊了，可我就是說不出了，小時候，特別害怕看老師，看到老師就緊張的不行，現在也是和別人說話不敢多說就怕說錯什么，心里緊張的很，我覺得我心理壓力太大，我受不了了

女 我在家，又是工作，又是照顧兩個孩子，居然還有人擔心我在家里，，胡來，，，我為了這個家，，放棄了多少學習的機會，，結果呢……氣死我，氣死我，氣死我了

女 現在30歲應該是我從小到大最難的時候了，都是因為錢的問題，每天不開心！本來想著人就是沒有壓力就沒有動力，現在的我壓力大點也好，讓自己努力點不是更好！但事實其實并不是這樣，我只是痛苦也沒感覺到有什么動力！做什么事總是自信不夠，又很糾結，自己不是一個很努力的人，很隨遇而安但現實沒辦法隨遇而安，不努力就沒辦法生存！每天都在痛苦掙扎！不知道是現實壓力確實很大還是自己抗壓能力太差！每天睡眠很差心情很差總是很煩躁！很悲觀！不知道怎么去疏導自己，內分泌已經開始紊亂，月經也開始紊亂，每天都會頭疼，我總感覺我所有的問題都是因為錢的原因，其實好像根源并不是這樣！公公婆婆的事有時候也會煩，工作的事也煩，我的老公明明對我很好，我也很好你還愛他，但是我總是想起曾經的男朋友，想到還是會很痛！每天總是沒精神，全身無力，累的不行！一想到壓力就會頭疼，想逃避想離開！我不開心總是感覺是別人的問題，是別人不對！感覺自己心理有問題又找不到好的解決方法！感覺我需要去釋放！但是從小到大好像一直都喜歡壓制，不喜歡就給別人說一些自己的事情。其實經歷了很多真的從來沒有給別人說過，也許是心里裝的太多真的很難再承受一些東西！幫幫我好嗎！幫幫我！真的快瘋了！總有死的想法！

女,20歲,父母總會把生活壓力跟我抱怨，抱怨自己的負面思緒說賺錢有多么不容易，我總會知道他們不容易，是不是沒有我他們就會輕快一點了，是不是我不在了就不給他們花錢了，就不用忙碌掙錢為我花了 (匿名)

女 寧愿自己不要懂得太多，知道的太多了，會覺得累，還是讀書的時候好啊，什么都不用擔心，成家立業了，煩心事也多了， (匿名)

女,給孩子爸爸在家的時候，老是拿話掂我，老是不停地說：我花他的錢，在家看孩子無所事事，在家玩等等。雖然他已經去外地了，但他的那些話還久久地回蕩在我的心里，那種壓力和攻擊力，在我的身上久久不能消散……每天都很大的壓力，覺得花錢是負罪感，覺得活著是負罪感，覺得自己在家玩，沒心帶孩子。我在網上認識一個女性，當然人家學歷比我高，能力比我強，長相比我精致。人家在網上做副業，搞得風生水起。結果我，一分錢也賺不到。我也想學人家，但是人家的那種能力，人家的那個綜合素質，我就學不來 (匿名)

女,我這個屬于什么毛病啊？本身用的蘋果手機，只要是蘋果換代，我都會跟著換，然而，用一段時間，感覺少點什么，就會再去買一個別的電話換著用，買回來新電話了，我又著急用蘋果，我這是怎么了？請專家來支招

男\n問題很復雜，希望有老師可以免費幫我解答一下！