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匿名
2016-07-02 13:48:15
2016-07-02 13:48:15
抱抱TA
女,這幾天總是失眠，心里想的事情也多，壓力大怎么辦
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許倩倩
你好 -
李風濤
你好 -
張慶儀
您好 -
許倩倩
需要調整對壓力的認知，調整情緒狀態
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張慶儀
你多大了？發生什么事情了嗎？
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徐惠泉
你好 -
徐惠泉
發生了什么事情嗎
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匿名
19歲 特別想去當兵 可是女兵名額有限 競爭激烈 壓力大 -
許倩倩
需要深入咨詢的話，可以電話詳聊
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李麗
您好 -
張銀玲
你好 -
匿名
怎么治療失眠
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張慶儀
當兵對你意味著什么？失眠是因為這件事嗎？
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匿名
意味以后得前途啊 還有其他的瑣事
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胡在珊
你好 -
匿名
有什么辦法能夠快速入眠嗎 以前心理老師教我聯想法 想自己是個氣球在放氣 好像沒什么效果
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匿名
還有什么方法嗎
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許文慧
你好 -
許文慧
可以通過心理咨詢調節，一次咨詢就會有明顯的改善。
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王旭東
有啊，通過咨詢詳談，會碰撞出各種奇妙的方法，可以嘗試 -
張太科
有緣千里來相會，無對面不相識。我們共同來到給力交流平臺 ，作為心理咨詢師，竭誠協助你解決心理問題，建議選擇認可老師一對一進行咨詢，如果需要我的幫助，可以點我頭像進入主頁面，選擇電話咨詢或圖文咨詢。 -
羅柳瓊
您好 -
張敏
你好 -
方勇
你好 -
王薇
你好 - 更多內容 APP查看
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女,最近每天晚上失眠睡不著，白天稍微有點動靜就驚醒了，每天除了白天有事必須出門一般時間是待在家里哪里也不想去，整天喜歡胡思亂想，喜怒無常，感覺心理壓力好大 -
女 工作方面的事，心里很壓抑，到了晚上就想很多，越想越多最后都失眠了。我要怎么辦 (匿名)
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女 近期一直失眠，夜里會醒來好多次，到了早上，感覺跟沒睡一樣，很累，晚上就算閉眼了也睡不著，眼睛很酸澀，大腦一直出去興奮狀態，心里總是悶悶不樂，對生活失去希望，心情轉變快，一會開心，一會失落，感覺很疲憊，壓力大，三餐作息完全亂了，對什么事都不感興趣，克制不了自己的情緒。 (匿名)
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女,26歲,我已經失眠近兩個月了，感覺很累了就是睡不著，心里在想些亂七八槽的事情，白天有的時候覺得是小事，沒什么的，可就是喜歡鉆牛角尖，我覺得很累很累，想死都死不起的感覺，因為還欠好朋友的錢
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女,老是失眠，已經10多年了，從高中時候就開始，容易緊張，心理軟弱，承受能力差。睡覺的時候總會想很多東西 -
女 這幾天好像失眠了。白天堅持學習運動，現在感覺... 失眠了就是 -
女 你好，我想說最近的心理有點問題導致睡眠很差，休息時就沒事，但是工作中一有什么重要的事情我就擔心，然后就會失眠，怎么辦，這已經嚴重影響我的工作質量了 (匿名)
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女,交往一年的男朋友分手了，他又交了一個新的女朋友，現在分手兩個月了，我還是放不下他，我和他還有可能嗎 (匿名)
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男,我總是害怕，什么都怕，我相信世界上有鬼。天黑我不喜歡一個人出門，甚至我怕一個人待在家里。我從不敢看恐怖片，覺得這一切會出現在我身邊。晚上我不喜歡有人跟在我后面走路。 (匿名)
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