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匿名
2016-07-08 11:43:55
抱抱TA
女,最近一周心情壓抑,做什么事都沒精神,與家人發(fā)生了矛盾
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獲得公益心:
胡亞娣
您好
胡亞娣
與家人發(fā)生了什么矛盾
匿名
由于一些小事引發(fā)了我壓抑很久的心情突然爆發(fā)
陳素娟
是的,小事情,經(jīng)常壓抑就會(huì)導(dǎo)致情緒的大爆發(fā),我們需要化解這些情緒
胡在珊
你好
許文慧
你好。
張慶儀
您好
史丹鳳
你好,學(xué)會(huì)處理負(fù)性情緒,壓抑只會(huì)下次爆發(fā)的更強(qiáng)烈
胡亞娣
你幾歲了
張柏和
你好。多大。發(fā)生什么事情了
李麗
您好美女,您多大了?壓力都來源于什么事,您都做了哪些應(yīng)對(duì),現(xiàn)在還有哪些沒有處理好?
魏巖峰
你好
李麗
有時(shí)間做一下心理咨詢情緒疏導(dǎo),給自己及時(shí)減壓,學(xué)習(xí)一點(diǎn)處理技巧,輕松的去應(yīng)對(duì)工作生活
劉真
你好,你對(duì)自己情緒有很清楚的覺察能力,你知道自己的爆發(fā)是因?yàn)閴阂忠丫茫仓雷罱那椴缓檬且驗(yàn)榕c家人有了矛盾。那么如果可以與家人化解矛盾,心情是不是就可以好起來了呢?
張敏
你好
朱利生
你好
王薇
你好
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女 心情很壓抑,動(dòng)不動(dòng)脾氣暴躁,覺得好多事不順心,老公和我對(duì)著干,同事干工作不負(fù)責(zé)任,推三阻四,感覺壓力太大,生活太不容易
(匿名)
女 我最近老是感覺心情很壓抑,頹廢。感覺自己就是個(gè)害人精,不自覺的去思考很多事情,脾氣暴躁的同時(shí)每天總是莫名的嘆氣,我感覺對(duì)未來看不到希望,做什么事情都沒有信心,我想逃離婚姻,可是又害怕傷害孩子。我甚至想到一了百了,逃避我苦惱的事,醫(yī)生我是怎么了
女 最近總提不起精神渾渾噩噩,心里壓抑到低谷,壓抑的喘不過氣的感覺,好委屈,你做什么別人都不滿意,愿意胡思亂想,走神,不知所措,持續(xù)一個(gè)月了
(匿名)
女 這久總是心里特別壓抑特別煩躁我不知道是怎么了
女,心里每天都感覺有東西堵在身體,發(fā)泄不出來,每天總想發(fā)脾氣,單位和家里都讓我不舒服,喜歡自己呆在狹小的房間,不跟別人交流。特別煩
(匿名)
女 最近這幾個(gè)月,覺得非常郁悶,沒有給自己什么壓力,但是心里非常的壓抑。經(jīng)常覺得自己很委屈,很容易憤怒,一點(diǎn)點(diǎn)事情都容易被我無限放大。也問過一些醫(yī)生,都說我有抑郁癥,但是我覺得自己沒有。
(匿名)
女,最近感覺很壓抑,心情很不好。喜怒無常。伴有小失眠。我是不是有抑郁癥
(匿名)
男,20歲,她是即將大一的學(xué)生我是大二的學(xué)生我們分手后我還是很喜歡她,分手是我提的,但分手厚我們還是可以出來,她倒是放得很開就像什么事都沒發(fā)生過,但就是不想和好,已經(jīng)分了1個(gè)多星期了,我問過她還喜不喜歡我,他說不知道,他總是說順其自然,我很苦惱,希望有心人能給我點(diǎn)建議,謝謝!
(匿名)
女,我一直喜歡做一個(gè)善良和單純的人。但是自從結(jié)了婚,我覺得我渾身的毛病都暴露出來了,確實(shí)自己管不住自己,所以總在家里因?yàn)楝嵤掳ふf。我在家里干活多,壓力很大,感覺自己活得累。但是后來上班了,在單位工作馬虎大意出了錯(cuò),在單位得罪了領(lǐng)導(dǎo),女領(lǐng)導(dǎo)是個(gè)大嘴巴還很不在乎別人的感受,整天背后說我壞話,好多同事都跟我反映可能是我性格原因,善良、單純、軟弱無能,特別怕事,還有點(diǎn)自卑。生活和家庭都讓我壓力好大!處處不順心!我想改變自己的狀況,讓自己內(nèi)心強(qiáng)大起來!我的善良和單位勾心斗角是矛盾的。我在家好脾氣和任性又是矛盾的!我該怎么改變自己?
(匿名)
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女,最近一周心情壓抑,做什么事都沒精神,與家人發(fā)生了矛盾
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