男,為什么別的的評價對我，情緒以及內心有很大的影響，總告知自己不要去在意，但還是會情緒低落

女 我覺得自己很在意別人的說我，會討厭他們，而且自己會很不開心 (匿名)

女,接受不了別人的批評 常常因為別人一句不經意的話就能難過很久，思考很久。十分在意別人的目光 (匿名)

男 為什么我很注意別人對我的看法？感覺別人的一個白眼我都會難受一天. (匿名)

女 不喜歡別人說我，一句都不行，即使沒有惡意也是 會很不開心 但是過一會兒又很愧疚 覺得自己錯了 很糾結矛盾

女 有個別在意別人對我的評價，說我好的我就美的不得了，有點得意，說我不好的我就胡思亂想。我特別沒有自己的想法，在干什么事之前總想著別人會怎么看我，別人會怎么想。想到這些的時候我想干的事就被別人給影響了，而且我現在做事因為總想別人怎么想怕做錯就會躡手躡腳的，最后把事還辦雜了，我特別不能堅持一件事，沒有持之以恒的精神，一點都沒有，我需要培養和樹立我堅持不懈的精神。弄的我現在都不知道怎么為人處事了。希望各位老師能幫幫我。謝謝了。

男,25歲,總是很在意一個人對自己的態度，而決定其他人也這么看自己。有時很在意的人同一場景同一句話對別人和對自己的態度為什么就不一樣呢。會感到難過自卑，是不是自己很討厭。 (匿名)

女 無法不在意別人的評價，做什么事都是，在意別人說什么，怎么看待，謹小慎微，活不出自我，很難過，很痛苦 (匿名)

女 老師，您好！我是二本學校學習臨床的大五學生，最近準備考研，但是我發現最近自己的狀態不太好，沒有了從前對學習的熱情，并不是不學習了，而是不能把精力投入到學習中，復習起來效率有點低，一直以來在大學里我的成績一直在班里前三名，加上周圍的同學老師都說我能夠考一個很好的大學，各種心里暗示讓我開始有點自傲了，但是我明白以前的成績并不能代表將來。而且現在我們在一邊準備考研一邊實習，我跟三個同學租房子，我們四個人都在一個房間里學習。因為不跟以前在學校里教室一樣，感覺沒有那樣學習的氛圍，所以我最近覺得自己沒有以前的急迫感了，感覺整個人有點松松垮垮的，我也沒有放任自己不去學習，也和往常一樣作息，但是總是感覺自己狀態不佳。因為我高三下半年也是這樣的狀態，所以高考沒有發揮好，我害怕會重蹈覆轍，我各種心里暗示要讓自己精力集中，但是反而適得其反，加上同學的認真復習，讓我更加急躁，效率更低，考研迫在眉睫，自己卻沒有以一個很好的狀態去面對，因為不知道怎么才能緩解，所以請求老師的幫助！

女 從去年高二開始，咽口水，喝水的聲音就不自覺變大了，弄得大家以及周圍不認識的人好尷尬，學習成績也下降了，怎么辦啊？這到底是心里上的問題還是口腔里的問題？