女,18歲,我現在自己在家很害怕，完全不敢睡覺，我怕有壞人入室 這種想法開始差不多有半年了。最開始是因為在過年時由于種種原因我不得不晚上自己在家，恰逢那幾天我看了某APP上一個關于小偷入室的問答，因此就很害怕。那段時間整個人就很玄乎，晚上真的不敢睡，本來是已經躺床上準備睡了，但是聽到一些聲音（有樓上開關門的聲音，某些原因建筑的聲音等）我就不敢睡了，精神高度緊張，有時候家里也會有聲音（就是正常聲音）我就懷疑家里是不是藏了個人，就十分害怕恐懼。甚至白天我也害怕，因為看的問答上白天也有入室的。 隨著時間推移，有時候周末放假回家家里白天沒人，我有時也會怕，不過沒有過年那段時間程度深。 現在暑假了，又因為一些原因我在家了，但是，不止是我自己在家，我和我的姐姐一起在家。但是我還是不敢睡，因為我認為如果真的來人的話，我們兩個可能還干不過一個人。我始終堅信男女力量懸殊巨大。差不多這種害怕的樣子半年了，我這幾天也是在盡力調整自己，但是我發現我是想睡覺，但是到了某個時間段就警惕了起來，對聲音異常敏感。我可能某個行為有點變態，從陽臺上可以看到隔壁鄰居家的窗戶，所以我比較喜歡觀察隔壁鄰居在不在家，只是觀察的燈是否亮了，如果亮了會給我一絲心理安慰，因為如果我呼救可能會有人聽見來救我，但是救不救我不一定，因為這個世界很多精致的利己主義者，或許，我連呼救的機會都沒有。從第一天到第三天，每天晚上的狀態都稍稍好了點，入睡時間在縮短，驚醒次數在減少，但是今天第四天我又難以入睡，我嘗試了一個小時的睡眠，雖然很想睡，但是腦子是警惕的，很難入睡。道理其實也懂，那么多戶人，選中我們家的概率很小，傷害我的概率可能也很小，但是我還是控制不住害怕。我不敢睡，我怕有人來了我可以第一時間做出反應，對聲音警惕，我能夠判斷聲音到底來自哪里，雖然有時也判斷不出來。 (匿名)

女 從小學開始就有這種感覺 一驚一乍的 不管到哪都感覺有人在盯著我 開門開窗前總感覺有人在那頭要殺我 晚上躺在床上只敢盯著枕頭看 一移眼睛就感覺會看見一張人臉 更不用說窗戶什么的了 而且我一直一回家就快速跑到房間里 還叫家人一定要在我回家之前把我房間通往陽臺的門窗鎖死 窗簾拉好 燈開著 我的窗簾也被我換成黑色的了 就算是這樣 回家以后還是只敢窩在被子里腳都不敢漏出來 我家樓晚上很黑很偏 我都天天非要等有鄰居上樓再跟上去 不然連巷子都不敢進去 經常遇到一點東西就一驚一乍的 又喜歡一個人獨處 除了在打游戲打到高潮的時候其他時間都是這樣 現在作息時間已經非常不正常了 人也越來越憔悴 小時候沒有受到什么驚嚇 我害怕再這樣不管下去會越來越嚴重 我這樣算有病嗎？ (匿名)

女 女 大家好，我的問題是①我害怕上樓梯，特別是晚上的時候，一上樓梯就左顧右盼心理特別慌，害怕，感覺后面有壞人追我，或者是感覺樓梯里面藏了個壞人要出來殺我，或者是感覺前方會出現一個恐怖的鬼走向我，特別害怕。②進家門的時候會檢查門有沒有關嚴實，每睡覺的時候，我會門窗緊閉，給窗子打反鎖，窗簾也會關嚴，不然我會感覺窗子外面有人看我，衣柜我也會關嚴，不然我會感覺衣柜里面會伸只手出來。蓋被子每次都只會露個頭出來。③經常想到一些家人去世的場面，自己得到朋友和我在乎的人的安慰。我這是什么原因呢？求老師解答，謝謝了！16歲 (匿名)

女 我晚上睡覺從來不關燈 總覺得眼睛一閉就有人拿刀殺我 而且睡覺也不敢開窗 再熱都要鎖的嚴嚴實實 害怕有賊進來偷東西 每次出門 總要反復鎖門 而且窗子一定要關的好好的 有一點斜 我都要把它放正 討厭別人進我房里 總覺得他們會把我的東西翻亂 而且我也不喜歡與人分享 每次買的新衣服 朋友總是問我要鏈接 而且她們模仿我 我會煩 甚至會跟她們遠離 我感覺自己心理病好嚴重 卻又不知道是什么病 而且我 晚上從來不出門 也不敢走夜路 總覺得會有人突然出來搶劫或者殺人 可能是港劇看多了。？求幫助 (匿名)

我在家的時候，我喜歡把我自己的房間反鎖，我知道父母不會進我的房間，單不反鎖，我特沒安全感，而且我睡覺必須全封閉空間，不能空曠，就像我以前夏天在客廳睡，樓梯是沒有們的，特害怕 (匿名)

經歷過一件事給我留下了挺大的陰影，不知道該怎么辦 我家為了我上學在學校附近租了個小房子，住了4，5年，門鎖特別容易撬開，但沒出過什么事，我和家人也沒有反鎖的習慣，直到我中考前幾個月，那陣壓力有點大，經常失眠，有一天夜里失眠的時候突然聽到門鎖好像有動靜，我開始有點慌，但想著可能鄰居半夜回來開錯門了，但那個聲音斷斷續續的，一直響，我特別害怕，當時整個人傻掉，也不敢叫醒家人，就聽著他把門打開，慢慢走進來的腳步聲 最可怕的事來了，我房間燈還開著，但門沒關，我嚇傻了，整個人坐在床上盯著門口，結果他慢慢往前走，透過房間門剛好跟我對視，外面特別暗，我什么也沒看清，就特別清楚的看到他的眼睛和半張特別蒼白的臉，我當時忍住沒有尖叫，還好那個男人膽子也很小，看到我還醒著趕忙跑出去了，我就趕緊把我媽叫起來跟她說了（家里只有我和我媽），然后我媽也害怕，就隔這特別遠用掃帚把門關上，也不敢反鎖，然后我媽就回去睡了？？？（我當時真的非常不能理解她還怎么敢睡），我就很害怕，也沒敢睡，就還是坐在床上躺著到了4點左右，他又來了，這次我在他摸索撬門的時候趕緊叫醒我媽，我媽就特別大聲問是誰，開始罵，然后就沒有動靜了，于是我就一夜沒睡去了學校 后來我也沒多想，以為這件事就這樣過去了的時候，漸漸的我發現我開始害怕人的眼睛，有時候直視人的眼睛會特別害怕，甚至有時候照鏡子看到自己的眼睛也特別害怕...我發現我好像對人的眼睛有陰影了 (匿名)

女 大家好，我的問題是①我害怕上樓梯，特別是晚上的時候，一上樓梯就左顧右盼心理特別慌，害怕，感覺后面有壞人追我，或者是感覺樓梯里面藏了個壞人要出來殺我，或者是感覺前方會出現一個恐怖的鬼走向我，特別害怕。②進家門的時候會檢查門有沒有關嚴實，每睡覺的時候，我會門窗緊閉，給窗子打反鎖，窗簾也會關嚴，不然我會感覺窗子外面有人看我，衣柜我也會關嚴，不然我會感覺衣柜里面會伸只手出來。蓋被子每次都只會露個頭出來。③經常想到一些家人去世的場面，自己得到朋友和我在乎的人的安慰。我這是什么原因呢？求老師解答，謝謝了！ (匿名)

男,17歲,我高一的時候和一個女生在一起了，現在在一起已經有兩年了，我們一直很恩愛。吵架了她會坐在宿舍地上哭，不上床非常在乎我，平時一起玩她喜歡把小花小草插我頭上，看著我傻笑。我對她也真的很好很好，可是兩個月前一個短假期后她一下子就變了，說沒有熱情了厭倦了，說想躲我，可是她應該又沒喜歡上別人。那個假期里她被她家長罵得很慘，是因為我和她的事，她家長甚至說我抑郁悲觀說不定以后把她殺了，之前她家長也發現了，可是她沒有變過啊，她之前真的很愛很愛我，她是一下子就很喜歡我的，我是慢慢喜歡上她的，她真的把我感動了。我說我愿意等她，她說沒用，她不會喜歡我了，也是一下子特別絕情。我該怎么辦，我真的好喜歡她，她為什么會一下子變成這樣，還有希望嗎。

男 男 我愛的女人沒有離婚，但是現在還和他老公睡一起，你們說我能接受的了麼？她口口聲聲說愛我，之前還讓我帶她走，可是現在呢？現在卻說和她老公沒感情，只是放不下孩子！我是真心無語了。我是要等她還是放棄她？我都快崩潰了，要瘋了，心里難受，我到底該怎么辦？求解……