女 這幾天好像失眠了。白天堅持學習運動，現(xiàn)在感覺... 失眠了就是

女 不知道怎么了，總是晚上容易失眠，上班的話晚上睡不著，早上又起不來，越是休息的時候晚上又好睡，早上醒得早，感覺要瘋了 (匿名)

女 每天晚上都會失眠，就算白天一天很累，到了晚上想早早的睡一覺，可是怎么樣都睡不著。所以百度了一下說的是可能是心理問題怎么解決呢 (匿名)

女 晚上經常失眠怎么辦，就是睡不著，白天有感覺特別累，什么都不想干，

女,天天失眠，嚴重失眠怎么辦，白天睡不醒晚上睡不著 (匿名)

女 失眠很久了，想睡覺，可就是睡不著，白天沒精神，總是中午才醒

女 失眠好多年了，白天想睡覺，做什么都不敢興趣，工作分心，醫(yī)生還說有抑郁癥，焦慮癥，吃藥，晚上睡覺之前都運動，可是還是睡不著，要怎么辦長好啊 (匿名)

女 我失眠有大半年了，剛開始是因為我老公經常出差，我自己一個人不習慣。所以當是自己一個人的時候就睡不著。到后來我老公在的時候我也睡不著，我就覺得是病理性失眠了！可是吃了治失眠的藥，作用也不大。現(xiàn)在老是睡不著。白天干什么都沒有精神。老是想著今天晚上是否能睡著。走在大街上吧！老覺得別人都比自己強。還老是擔心自己這后半輩子都得活在失眠的痛苦里。晚上躺在床上，就想讓自己什么也不去想。可是一會又去想一些工作上的事。有時一晚上都感覺沒有睡著。我該怎么辦呢？ (匿名)

男 老婆出軌，愛上別人，我挽回不回來，現(xiàn)在她覺得我很煩，我一會很想很想她，很無奈，一會很憤怒，我腦子里面一片漿糊，和她溝通也溝通不好，我該怎么辦，

男 今年剛進入部隊當排長，來了以后感覺環(huán)境壓抑，本來就內向的我更加缺少交流，每天晚上很難入睡，中間還要起好多次，早晨起的我很早，腦子中總是想很多東西，注意力集中不起來，連背東西都記不住，還經常忘事，渾身感覺沒有力氣，有時候感覺行動比較遲緩