女 經常情緒低落，喜歡獨處，但有時候又想講很多話，內心非常敏感，總是為一些小事就胡思亂想一堆東西出來，經常會難過，又說不出理由，自言自語想一些不切實際的事，晚上總是失眠多夢，而且總是同樣的噩夢，有段時間還深陷其中，無法自拔。最近在家里發生些不開心的事，但都過一兩天了，我還是開心不起來，精力不集中，不想做作業，不想動只想坐著，渾身乏力，不想說話，不想吃飯。總想著，自己身患絕癥，離開就好。家人進行開導，聽了也無動于衷。這種情況細細想來，由輕到重，有很久了，以前不怎么在意，覺得是性格問題，在線咨詢過很多精神醫院的官網，都說是抑郁癥，我該怎么辦呢