女 步入中學，心情就一直低落，面對自己不可逆轉的人生，有著有氣無力的態度…經歷了許多，仍覺得過去還在眼前。每天三點一線，我不知道我在尋求著什么？我是在浪費時間耗盡青春，還是我只不過是不知廬山真面目，只原身在此山中，在班級上看不見安詳的笑臉，早上5.00起床至晚上9.30＝每一小時每一分鐘都在忙碌著，我真的不知道這樣日復一日，年復一年的手腳不停、毫無自己的忙碌著有意義？？？在我心力交瘁、無助、焦慮的時候：沒有人能傾聽我的心聲，反而越發無情地壓迫我，班上就像個“假政府”，有些人清閑自在，卻用自權來控制別人，記得那次我不小心被一個大委員盯上了，不知我怎么惹住他了，他到處張門結派，惡意誣陷，批評我，還在廣播站呵斥我，同學們都嘲諷譏笑我，沒有一個人能靜下心幫助，相信我。老師有些不耐煩且視而不見，我不知道這個世界還有光明所在么，到處都是黑暗……我每天看著得利得勢的人還要不休止的給我加作業，我都沒有認真學習過：死學傻學沒效率。讓我很晚很晚才回家，我每天都在寫寫寫作業，完成很多任務，很多重活也讓我去辦，現在到初三，該上高一，父母還責備我，讓我復讀一年，我覺得學校就是地獄牢籠，擺脫不了，我該怎么辦，焦慮恐慌充斥我心，校園小混混各式各樣地欺負我，想一走了之又想到父母與閨密還有年邁的爺爺奶奶，還有很多雙期待的眼神，我都不知道該怎么辦了， 希望看到的有心人，我發自內心的感謝你們，能夠幫助我擺拖遭遇，萬分感謝！！… (匿名)

女 開學了，壓力好大。感覺一上學就有好多作業砸下來，寫寫寫。然后上課很怕遇到不懂的問題，然后不搞懂之后就睡不著覺，還很怕考試考不好。然后一開始上學就定期每個星期天晚上會失眠，還會嘔吐。星期天晚上就在那里擔心有沒有什么功課沒做好，就怕少做了被老師罵。雖然我幾乎沒被老師罵過，但這種心理讓我很頭疼。控制不住自己腦子胡思亂想。 (匿名)

女 我高二，晚上就是持續性的失眠，失眠從高一下學期就開始了，然后極其消極，然后感覺自己很虛偽，很惡心……想自殘，我爸媽的世界觀跟我很不一樣，我爸媽認為我不夠優秀，只要是我跟他們聊天，只要被同學針對，他們就認為是我的問題，我在學校就是活潑，開朗，很愛笑，人際關系也很好，就有一個女生，因為我跟她在一起玩，有了點矛盾，就沒有在一起玩了，然后我是美術生，因為我父母要求我必須考第一就提前一個月沒學了，然后我回到畫室的時候，我發現畫室里的人都一起孤立我了，畫室的人都不是一個班的，我們班的人都不喜歡那個孤立我的女生，我把這件事跟我父母說了，然后我父母就認為完全是我的問題，就不論我在學校多優秀，只要出了事就是我的問題，別人一點問題也沒有。從初三開始回到家就完全躲在自己的房間，不愿意出門，連飯都是很餓了才走出房間來吃飯，不愿意跟別人接觸，除非必要的情況下，就是上學，然后經常感覺自己很孤單，寂寞，很抑郁，不想跟人接觸又必須在他們面前表現出自己最好的一面，很迷茫了，分不清自己，然后總是想很多事情，明天晚上都想哭或者哭出來。 (匿名)

女 你好，我是一名初中生，從小學一年級開始住宿，我從四年級開始被同學和舍友起外號被打被罵被欺負，現在我只要一想到要去學校就莫名的緊張和恐懼，像回家想哭，就算進了校門，到了教室門口也會不斷的徘徊要不要進去，我在家的性格變得越來越暴躁，古怪，一會高興一會又因為一件事生氣，捉摸不透，愛生氣，控制不住自己的情緒，可一到了學校就膽小，別人說什么或者打自己也不敢還手還嘴，生怕得罪了什么人 ，學校和家里的性格完全不同，在學校就想著家里，只要一想到什么時候才能回家就非常想哭，我的狀況越來越嚴重，不管今天玩的多么開心只要一想到學校和學習就想哭，只要一想到要去學校就又會情不自禁的變得傷感，恐懼、緊張就連手也會跟著發抖，而且頭里還會想著可怕的念頭，想著要把得罪我的人都殺掉，可這念頭也就一閃而過，而且還是在學校的時候才有，有這念頭我也把它打消了，但只要在學校這念頭就不會停，還越想越可怕，想著怎么去折磨她們，讓她們生不如死，怎么辦？

女 我是一名高中生，然后我們學校是寄宿學校，我學習壓力特別大 中午午睡時間聽見小小的翻書聲就睡不著，然后頭疼，下午學不好 還有在上課的時候老是溜號，去想 例如我跟誰去吃飯啊 別人吃我吃的了 別人給我吃的我是不是就是欠她的 走路上跟別人嘮嗑的內容是不是惹別人生氣了 以后要是吃飯沒帶飯卡該怎么辦 我是不是該給父母打電話了 問別人問題別人會不會不愛給我講 都是這些問題 特別耽誤學習

女 高中生 女 心理負擔大 經常想很多 在學校的尖子班 學校不算特別好 想轉去一個好點的學校 但贊助費很高 現在高二了 這個學期在學校出現很嚴重的心理焦慮 經常想很多 怕自己這種情況到最后什么也做不好 還失眠 晚上睡覺看著時間一點一點過去更靜不下了 感覺心理很多的聲音 不停的再干擾你 對聲音很敏感 越靜不下導致生理期都不正常了 很容易因為一點小事發脾氣 今晚睡不著又會擔心明晚也睡不著 假期一天一天過去 想快點調整好心態回學校 學習次要 身體主要 因為睡不好身體狀況都不好 還這么執迷不悟 甚至厭學 加上最近我在學校的狀況和想轉學 很糾結 很害怕 怎么辦 (匿名)

女 女 我是一名高中生。我開學了，特別害怕上學，然后在學校特別孤單，不想和我的那個朋友在一起，因為他是我新交的朋友，他讓我感覺不到安全感。在家的時候還要寫好多作業，又害怕自己完成的不好，到時候上課老師又表揚那個我的朋友。然后我的心里就會感覺到不舒服。我該怎么辦？我現在特別難受。我有的時候不敢去問老師題，但是我的那個朋友，他總是去問老師題。每次他做的都比我好，我又擔心他超過我怎么辦呀？真的，我現在心里頭特別焦慮，我感覺到一種莫名的緊張與害怕。甚至產生了厭學的想法。我該怎么辦？特別想哭 (匿名)

女,結婚到生孩子，孩子十多天，卻發現他所有的事情都是騙我的，包括年齡，該怎么辦？ (匿名)

男 我有一個女朋友。我們之前是很好的朋友，我喜歡了她幾年，了解她很多過去剛開始在一起都在同一個地方還挺好的，但現在不在同一個地方了，異地戀，讓我總是去想很多我有處女情結，有完美主義，她不是處女了，讓我覺得難受，她在上一段感情里付出了很多，到了我這好像變得很隨意了，讓我自卑，我每天都等她的消息，她總是很久才回，而我總是秒回，我怕她累，怕她煩，很多都不敢說。總感覺不到我在她心里的重要，我其實真的很介意她的過去，她還說我幼稚，她說她會改，會努力，結果總是三分鐘熱度。讓我覺得好累，總是做噩夢，她的過去我真的很難收下。最主要我感覺不到我對她的重要，我這么全心全意的付出，而她不付出。對我本來就不公平了，希望有老師開導開導我，讓我明白自己該怎么做 (匿名)