男 總是胡思亂想，每天都睡不著覺(jué)！有什么事心里總是想著，想著想著就自己控制不住胡說(shuō)八道！

男 總是胡思亂想，就好像控制不住似的，由其到晚上一個(gè)人在床上想的更多，晚上還盡做夢(mèng)。還總想一些跟我沒(méi)關(guān)系的和一些沒(méi)發(fā)生的事，是不是心理問(wèn)題? (匿名)

男 每天晚上都回胡思亂想，越想越難受，就像會(huì)做白日夢(mèng)一樣， (匿名)

男 老是胡思亂想，想一些沒(méi)有用的話控制不住，晚上都失眠了經(jīng)常醒。 (匿名)

男 每天晚上，都睡不著覺(jué)，等到特別困，或者好幾天沒(méi)休息好才能睡著，一到晚上躺在床上就胡思亂想，一會(huì)想想那，一會(huì)想想著，思緒萬(wàn)千，不知不覺(jué)中就到凌晨三四點(diǎn)，導(dǎo)致第二天白天沒(méi)精神，請(qǐng)我我應(yīng)該怎么控制自己不總是睡覺(jué)前胡思亂想 (匿名)

男,35歲,我晚上經(jīng)常睡覺(jué)的時(shí)候胡思亂想，導(dǎo)致睡眠不好，請(qǐng)問(wèn)怎么調(diào)節(jié)？

男,我現(xiàn)在失眠了，每天要熬到很晚才能睡著 每天都在胡思亂想 想一些莫名其妙的、這些煩惱已經(jīng)嚴(yán)重影響我的生活 我努力克制自己不要去想 可是時(shí)不時(shí)的就會(huì)去想那些莫名其妙的 不正常的思想，我想過(guò)的正常些， (匿名)

男 你好！我這幾天老是胡思亂想，想些沒(méi)有發(fā)生的事，想的睡不著，醒來(lái)了繼續(xù)想，好像刻在腦子了，越想越多，越想越害怕，明明知道不可能，但還是控制不住的想，想些沒(méi)用的

女 我想問(wèn)一下親情方面的問(wèn)題？誰(shuí)能告訴我呢 (匿名)

女 我是一名大二學(xué)生，我實(shí)在忘不了我高二的男朋友，盡管我現(xiàn)在明確知道我需要的是什么樣的人，但是就算他所有通通不符合我的條件我也是忘不了他，我想和他回到從前又怕打擾他。我每天偷偷看他朋友圈，點(diǎn)贊都不敢，也不敢問(wèn)他身邊的同學(xué)他的現(xiàn)狀，同時(shí)我也拒絕了很多身邊的男孩子，我該怎么辦 (匿名)