女 這兩年我經常和父母吵架，漸漸關系變得一見面我就莫名其妙的不滿，吵架，事后我又深深的自責，愧疚。和周圍的人相處總是不合，脾氣差，經常亂發脾氣，也經常對周圍的人不滿，不認同他們的所作所為。很容易哭，一件事做不好也會責備自己，惱怒自己，想摔東西，自殘。而且睡眠很不好，經常失眠，白天渾身乏力，沒精神。頭發也掉得禿了。早上吃飯經常惡心，刷牙也惡心。請問我這是怎么了？