女,老師您好，我是一名試管嬰兒實驗室的胚胎操作者，工作兩年，兩三個月之前由于一次失誤操作過程中突發性緊張，手抖的特別厲害，之前對于這些精細操作從來不緊張很自如，這次事件之后再有類似的操作就會緊張手抖，嚴重時都無法完成工作，不過用廢棄的胚胎練習的時候就沒有問題，這個工作我也一直挺喜歡，不想因為這個原因換其他的工作，有時這個問題一直困擾我也會有輕微的頭疼，求專家能給出可行的解決方法？