我感覺好像有社交恐懼癥，不敢外出，而且一出去總感覺有人在議論我，會(huì)很緊張，然后與同學(xué)交流我會(huì)不敢對(duì)視，很不自然，而且不敢跟不熟的人說話，包括朋友或者親戚，家長(zhǎng)總是說我沒禮貌，而且我也不敢一個(gè)人去食堂吃飯，或者在外面吃飯，跟父母在外面吃飯還好，一個(gè)人或者跟朋友的話就會(huì)很害怕緊張，這是社交恐懼癥嗎 (匿名)

不敢外出，出去總感覺有人在議論我，會(huì)很緊張，與同學(xué)交流我會(huì)不敢對(duì)視，而且不敢跟不熟的人說話，包括朋友或者親戚，家長(zhǎng)總是說我沒禮貌，而且我也不敢一個(gè)人去食堂吃飯，或者在外面吃飯，跟父母在外面吃飯還好，一個(gè)人或者跟朋友的話就會(huì)很害怕緊張，有時(shí)候同學(xué)約我出去玩我會(huì)想盡一切辦法拒絕，這是社交恐懼癥嗎 (匿名)

女 社交恐懼癥，具體表現(xiàn)為當(dāng)眾講話緊張，不敢與陌生人和異性溝通，雖然長(zhǎng)得也不賴(別人說的)，但也沒啥桃花運(yùn)可言了。我覺得是因?yàn)槲彝陼r(shí)期，父母對(duì)我的嚴(yán)格管束所制我內(nèi)向，自卑，敏感的性格，因?yàn)檫@個(gè)大學(xué)社團(tuán)和學(xué)生會(huì)面試也是屢屢失敗。后來就干脆選擇放棄了。看著周圍人的圈子越來越大，我覺得我不能逃避下去了。

我覺得我有社交恐懼癥，沒有人在意我，我的母親經(jīng)常覺得我很沒用，只關(guān)心我的學(xué)習(xí)，因?yàn)橐鹿诓徽煌瑢W(xué)集體討厭過，別人一靠近我，我就感覺她會(huì)覺得我沒用，行動(dòng)就會(huì)很笨拙，會(huì)出錯(cuò)

女 我今年22歲，我總覺得我有很嚴(yán)重的社交恐懼癥，我不能在一個(gè)群體聚會(huì)是從容，也不能去融入她們。即使是我特別好的朋友，我也覺得坐在她們中有些尷尬，甚至生活在一起的舍友，只要是出去聚會(huì)也會(huì)覺得尷尬。這個(gè)病的形成可能和我的家庭教育有關(guān)。但是現(xiàn)在我不知道該怎么辦。 (匿名)

女 感覺自己有嚴(yán)重社交恐懼癥，有時(shí)候明明是知道怎么做的事情不敢去做，就怕做了做不好，或者說了什么話別人不認(rèn)可，也會(huì)因?yàn)閯e人一些情緒變化而聯(lián)想到是自己的問題，會(huì)去回想糾結(jié)自己的某一句話某一些行為是不是讓對(duì)方不喜歡，對(duì)方稍微語氣不一樣就會(huì)覺得對(duì)方討厭自己，然后自己一直糾結(jié)一件事，一直放不開，總覺得別人說話都是暗示自己的不對(duì)，感覺自己在別人心目中很差勁，很少主動(dòng)去聯(lián)系別人，很久不見的一般朋友很怕在一起，會(huì)覺得尷尬，每次跟朋友見面，就會(huì)開始恐慌，怕尷尬怎么辦，見面說什么話，我是不是有很嚴(yán)重的心里疾病，求開導(dǎo)

女,26歲,我離婚一年了，現(xiàn)在遭遇前夫毆打，這個(gè)問題怎么解決

我和老婆分開一年多了，也可以說是她走了出去，但爾而也回來看兒子，我兒子十歲了，當(dāng)時(shí)我說了狠話，我也跟她道歉了，但她怎么都不肯原諒我，請(qǐng)問您我現(xiàn)在該怎么辦？