- 1.不是所有的人，都值得挽留； 不是所有的苦，都非得哭訴。 世態炎涼，人心易變， 人情易斷，斷了難續， 真情易負，且行且惜。 不是感情拼不過時間， 而是時間經不起善變。 經歷改變的不是世事
- 2.曾經的無話不談，現在是陌生過客。 曾經的信誓旦旦，現在的瞬息萬變。 曾經的地久天長，現在的背影深藏。 曾經的歡聲笑語，現在的孤獨清歡。 不是你的，不要挽留； 不真心想要的，不要將就。
- 3.感覺當下；當我們執著自己的時候，會感覺到被無數的情感所牽，也就是我們困在自己的牢籠里的時候，被無數的情感繩索在捆綁著。當你覺察當下，去感受這些繩索的時候，你就會發現原來只是幻覺，
- 4.記得有一句話說得非常好：牢記是一種責任，淡忘是一種智慧。忘記是一種記憶的灑脫，一種胸懷的和境界的開闊，一種紳士的風度和勇氣的超脫，一種對過去和成功的淡然處之，一種對痛苦和憂愁的嘲
- 5.毎一個來到心中的人，都是為了教會你一些新的人生功課，或者你會領悟，或者不會，都沒有關系，在你準備好接收那些知識時，也就是你領悟的時機到了！
- 6.這只是一場來自地獄的游戲
- 7.愛，就是像花朵一樣，縱情享受陽光。沐浴在愛河中，享受愛的甜美！
- 8.第一次做測試，一測嚇一跳我居然有中至重度抑郁癥，缺乏安全感，嚴重心理障礙
- 9.愛的缺失：當來訪者缺失愛的時候，就會在生活中不斷索取，因為外在的物質不能夠滿足內心愛的缺失，來訪者自己感覺不到，只是感覺生活痛苦悲涼。咨詢師要用無分別的愛的關注，讓其有安全感，有
- 10.【轉】弗洛姆在愛的藝術里認為，天真的、孩童式的愛情遵循下列原則："我愛，因為我被人愛。"成熟的愛的原則是："我被人愛，因為我愛人。"不成熟的、幼稚的愛是："我愛你，因為我需要你"，而成
- 11.煩煩的 說不明白 哪哪都不順 難道真是我的錯
- 12.我要學會更加愛自己，因為我愛你們~~因為這份沉甸甸的愛護和陪伴……~~
給力心理
