- 1.身體的問題，本質上是心理的不平衡。有了沖突并不一定導致心理問題，但如果沖突比較嚴重和持久，超過了一個人自身的平衡能力就會導致心理不平衡，于是就會出現情緒癥狀。
- 2.【秋心心語】: 生活中不只有冰冷，行人間不只是陌路?？傆行嘏?，在舉手間給我們感動，它可能來自友情，又或者是愛情、親情。生命，總會有不期而遇的溫暖，和生生不息的希望，只要你不放棄
- 3.一個人最珍貴的東西是？ 是他人生的時光。 每一個人都可以決定如何度過自己的一生。關鍵在于，是否是醒著在活，是否是有意識地在活，是否是充滿愛與尊重地在活。這是讓人生能夠美好的決定性的
- 4.你有你自己的時區，跟隨自己的內心和腳步就，你不遲，也不早。 一切剛剛好，暖心和你，一直在一起。
- 5.我們活在自己創造的世界里，打開心扉你的世界會豁然開朗
- 6.【若水三千咨詢筆記】人生三見：見自己；見天地；見眾生。接納真實的自己，融入天地的自然，看到眾生的百態；有此三見，足以豐潤。
- 7.今天的電話咨詢，一位長期咨詢的來訪者告訴我，他平時會在閑著或坐車時拿出與我的咨詢錄音收聽10到20分鐘。我的內心一震，有些感動和溫暖，謝謝他讓自己感受到自己的微薄力量能夠支持和陪伴到
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