- 1.心靈自由自主包括：1思維信念自由自主，2情緒心境自由自主，3覺察覺知自由自主。
- 2.用眼淚，留不住愛情。用懇求，留不住婚姻。有時候，該來的緣分始終都會降臨。而注定要分開的，也一定會分開，無論你做什么，都很難留住一顆慢慢遠去的心。如果分手是難以避免的，那么，你無需
- 3.什么是心理咨詢?心理咨詢有什么用？心理咨詢是通過咨詢師的專業幫助，認識理解自己，進而整合自己的內在沖突經驗的過程，其本質是心理咨詢師陪伴你走一程，幫助你實現你部分被壓抑的功能，通
- 4.得之坦然失之淡然爭取必然順其自然順其自然真的是我當下生活的態度了明白了很多人許多事是不能強求的失去的人不會回來做不到的事盡力之后就隨緣我承認這也是無可奈何的表現但學會接受和釋懷也
- 5.為什么總覺得沒勁？可能是因為你過度的使用了你的虛假自體。在一個人的生命早期，他的需要和感受不被看到，他發現只有按照養育者的要求來，他才能獲得喜愛和認可。那漸漸的，她為了適應這個環
- 6.歐文亞隆的著作《成為我自己》，讓我感觸很多很深。我們每個人都希望自己更好，但在人生的旅途中，又有多少人能成為自己？我們首先應該清楚地了解自己，才能成為自己，才能發揮自己的潛能，才
- 7.怎么做不是最重要的，重要的是對自己的覺察
給力心理
