標簽: 傾訴
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抗擊疫情一線醫(yī)護人員應如何緩解心理壓力
近日,在工作中感染新型冠狀病毒的醫(yī)護人員,很多經過治療康復后已經返回各自崗位,繼續(xù)戰(zhàn)斗在疫情防控最前線。圖…
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返崗戰(zhàn)“疫”,先戴好“心理口罩”
在新冠肺炎疫情的影響下,許多人宅在家里較為集中的心理反應是恐懼、焦慮、不確定等情緒,而現在有一些人要陸續(xù)返崗復…
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新冠肺炎疑似患者?需自我調適擺脫心魔
近日,網絡上傳言“某醫(yī)院有確診病人出逃”,引起廣泛關注。隨后,此傳言被證實為謠言。 虛驚一場的背后,反映了人們…
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哀傷啟程,喪親者如何從創(chuàng)傷中出走?
一場災難,許多人驟然間永失所親所愛。他們震驚無助、難以接受,明明前幾天還在一起說說笑笑,轉眼就再也見不到了;明…
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應對哀傷重構自我:女性疫后亟需心理重建
編者按 隨著國內階段性地復工復產,不同女性群體疫后心理重建工作也提上日程。本文作者基于其所參與的多個疫情心理援…
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家長不要頻頻對孩子說“別緊張”
今日大暑,在夏季“最熱”之際,全市初三學生即將迎來人生中的一個重要節(jié)點――中考。如何在酷熱的天氣下卸下負擔,輕…
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學會用平穩(wěn)心態(tài)度過“特殊”暑假
暑假來臨,受疫情影響,同學們在上個學期經歷了線上、線下學習的變化和調整之后,終于迎來暑假,但今年暑假不能像…
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暑假開始了,爸媽們請管好自己的情緒
隨著各地中小學期末考試的結束,孩子們最喜歡的暑假終于開始了。歸籠不久的“神獸”又出籠,爸爸媽媽們紛紛表示“壓力…