標(biāo)簽: 情緒
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天熱了防護(hù)同時(shí)要防暑
隨著高溫季節(jié)來(lái)臨,核酸檢測(cè)醫(yī)護(hù)人員、環(huán)境采樣人員、社區(qū)防疫志愿者、社區(qū)干部等新冠防疫一線人員在工作中的健康問(wèn)題…
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應(yīng)對(duì)高考焦慮,心理醫(yī)生放大招
6月28日,湖南永州道縣第一中學(xué)學(xué)生在緊張準(zhǔn)備高考的同時(shí),參加心理講座,開(kāi)展快樂(lè)減壓活動(dòng)。視覺(jué)中國(guó)供圖 202…
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家長(zhǎng)請(qǐng)別過(guò)度關(guān)注孩子
【沖刺,高考生】 在今年這樣特殊的背景下參加高考,考生很可能感受到更大壓力,到了現(xiàn)階段,知識(shí)點(diǎn)的掌握、答題技巧…
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考試緊張 兩種方法可緩解
今年的高考時(shí)間為7月7日至10日,共分為4天進(jìn)行,考生們進(jìn)入緊張備考的倒計(jì)時(shí)。面對(duì)高考,考生或多或少會(huì)產(chǎn)生緊張…
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高考臨近太焦慮? 心靈“小貼士”請(qǐng)收好
高考“發(fā)令槍”即將打響。隨著考期臨近,不少考生都存在著不同程度的緊張和焦慮情緒。即將應(yīng)試的考生應(yīng)如何調(diào)適心情、…
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以平常心對(duì)待高考,別為成績(jī)和未來(lái)過(guò)度憂慮
高考只是我們?nèi)松幸患苤匾氖拢灰欢ㄊ亲钪匾氖拢攀俏覀冏钪匾氖隆N覀儗?duì)生命要有一個(gè)全新的認(rèn)識(shí),…
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心理戰(zhàn)“疫” 把情緒的能量由“黑”變“白”
國(guó)際應(yīng)用心理學(xué)會(huì)主席、法國(guó)心理學(xué)家克里斯蒂娜·羅蘭-勒維在前不久中國(guó)心理學(xué)會(huì)主辦的“抗擊新冠大流行下的國(guó)際心理…
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摳手、啃指甲停不下來(lái)……小動(dòng)作背后隱藏的是負(fù)面情緒
日常生活中,我們常常看見(jiàn)有人不自覺(jué)地?fù)甘帧⒖兄讣住:芏嗳吮硎荆m然知道這種習(xí)慣很不好,但就是控制不住自己,即使…
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高考后,學(xué)生心理調(diào)節(jié)很重要
近日,河南一高考學(xué)生情緒失控撕毀兩名考生答題卡一事備受關(guān)注。特殊時(shí)期的考試,難免給考生帶來(lái)不一樣的壓力。考試之…
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莘莘學(xué)子,你如何以平穩(wěn)心態(tài)迎接自己的高考成績(jī)?
全國(guó)各地陸續(xù)迎來(lái)高考放榜日,寒窗苦讀的莘莘學(xué)子如何以平和的心態(tài)去迎接自己的考試成績(jī)呢?心理專(zhuān)家建議,查分前后,…