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李麗
2741天前 咨詢師 關(guān)注我們需要學(xué)會(huì)觀照頭腦里的想法，有時(shí)候那些想法真的很可怕，像那些會(huì)自殺的人，他們腦袋里就有一個(gè)聲音說(shuō)：死了吧，死了一了白了，就不會(huì)受這些苦。這是在說(shuō)謊，我碰過(guò)很多面臨自殺，最終選擇堅(jiān)持下來(lái)的人，他們后來(lái)活得光輝燦爛，會(huì)感激當(dāng)時(shí)的因緣巧合讓他留下來(lái)。
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每種心理狀態(tài)，都伴隨一種情緒。有些事情，即使已經(jīng)遠(yuǎn)去，但當(dāng)時(shí)產(chǎn)生的情緒，可能到現(xiàn)在一直留存在我們體內(nèi)，成為身體記憶的一部分。
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2019.5.9咨詢心得
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現(xiàn)實(shí)的自我與概念的自我是有區(qū)別的 自我概念會(huì)影響人的自我評(píng)價(jià)和行為。 人在自我概念的引導(dǎo)形成現(xiàn)實(shí)的自我。
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2019.2.18寧和心理李麗 沖突與神經(jīng)癥 沖突：適應(yīng)不良的重要特征。 同時(shí)存在兩種或兩種以上的不相的反應(yīng)趨向相互競(jìng)爭(zhēng)時(shí)，沖突出現(xiàn)。 接近一接近沖突：母親妻子同時(shí)落水 回避一回避沖突：吃藥或打針 接近一回避沖突：賣假藥賺錢違法 雙重接近－回沖突：兩個(gè)工作職位 神經(jīng)癥的治療 多個(gè)驅(qū)力共同作用，導(dǎo)致個(gè)體發(fā)生強(qiáng)烈的沖突，神經(jīng)質(zhì)的行為是個(gè)體尋求沖突或降低沖突的方法，然而這些沖突大多數(shù)是潛意識(shí)的。被壓抑的思想之所以不能進(jìn)入意識(shí)領(lǐng)域，是由于它不能與語(yǔ)言相關(guān)聯(lián)之故。 治療關(guān)鍵：建立一整套能夠解除神經(jīng)癥的習(xí)慣，習(xí)得非神經(jīng)癥的習(xí)慣。
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情人節(jié)快樂(lè)，今天你開心嗎？
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2019.2.13寧和心理.李麗
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開工了，寶寶們
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心若向陽(yáng)，必生溫暖；心若哀凄，必生悲涼！