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成人自我狀態(tài)”是一個心理學領域的概念,它指的是個體在成年階段達到一定心理、情緒和認知能力發(fā)展水平后所表現(xiàn)出的特定狀態(tài)。 定義:成人自我狀態(tài)是個體在成年后,基于自身的經(jīng)歷、環(huán)境和社會角色,形成的一種穩(wěn)定而成熟的心理狀態(tài)。 特點:理性與計劃性:成人能夠理性地思考、計劃和決策,不再被情緒所左右。 自我認知:對自己的了解、身份認同和價值評估達到一定的深度,形成獨特的自我認知。 情緒調(diào)節(jié):能夠有效地識別和管理自己的情緒,對壓力和困難做出適當?shù)膽獙Α? 自尊心:具有積極的自我價值感和自信心,能夠以積極向上的態(tài)度面對自己和他人。 人際關系:能夠建立健康、平衡的人際關系,并在不同的社會角色中適應自如。
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帕累托最優(yōu)(Pareto Optimality),也稱為帕累托效率(Pareto efficiency),是指資源分配的一種理想狀態(tài),假定固有的一群人和可分配的資源,從一種分配狀態(tài)到另一種狀態(tài)的變化中,在沒有使任何人境況變壞的前提下,使得至少一個人變得更好,這就是帕累托改進或帕累托最優(yōu)化。 帕累托最優(yōu)狀態(tài)就是不可能再有更多的帕累托改進的余地;換句話說,帕累托改進是達到帕累托最優(yōu)的路徑和方法。 帕累托最優(yōu)是公平與效率的“理想王國”。是由帕累托提出的。
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二階囚徒困境是經(jīng)典囚徒困境的延伸,指當?shù)谌剑–)需要對不合作方(A)實施懲罰時,自身也可能因懲罰行為而面臨利益損失。例如: A欺騙B后,B無法直接懲罰A,但第三方C可通過拒絕與A交易來懲罰A。然而,C停止交易會犧牲自身潛在收益?
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智豬博弈(Boxed Pigs Game)?是博弈論中的一個經(jīng)典模型,由約翰·納什提出,描述了兩頭豬(大豬和小豬)在特定規(guī)則下的策略選擇,核心結論是?弱勢方(小豬)通過“搭便車”策略實現(xiàn)利益最大化,而強勢方(大豬)被迫承擔更多行動成本?。?
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?納什均衡?(Nash equilibrium)是博弈論中的核心概念,由數(shù)學家約翰·納什(John Nash)于1950年提出。它描述了在非合作博弈中各參與方策略達到的一種穩(wěn)定狀態(tài):?在沒有參與者能通過單方面改變策略而獲益的情況下,當前策略組合達到最優(yōu)?。??
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囚徒困境是博弈論中的經(jīng)典模型,揭示了個人理性選擇與集體最優(yōu)結果之間的矛盾?。該模型假設兩名囚徒在隔離審訊時,因無法信任對方而選擇互相背叛,最終導致雙方利益受損的局面。????
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每個孩子都在用自己的方式照亮父母的生命 他們像一面鏡子照見我們的創(chuàng)傷 他們用挑戰(zhàn)來提醒我們照顧好自己 他們讓我們懂得什么是無條件的愛 什么是生命的意義 他們也用簡單的快樂教會我們活在當下 用全然的愛療愈我們的創(chuàng)傷
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老子說:企者不立,跨者不行 踮腳站不穩(wěn),大步走不遠 所以,真正的成長 從來都是在不慌不忙的沉淀里 ?
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父母能贈予孩子最厚重的財富 不是金鑰匙 而是植入信念: “我生來屬于遼闊天地 也永遠保有從零開始的勇氣”
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孩子成長過程中 ,他們會不斷的問自己: ??“我是否被看見” ??“我是否有價值” ??“我是否很重要” 關注孩子正向行為,提升孩子內(nèi)在成就感和價值。
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注意你的身體語言,它傳遞的信息可能比言語更強烈??。開放的姿態(tài)更能贏得信任!#身體語言 ????