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心安?情緒情感
98天前 傾聽(tīng)者 關(guān)注今天，你打算做些什么，來(lái)照顧自己呢？
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你沒(méi)有在同類人里面的時(shí)候，你可能比別人更清醒。
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覺(jué)醒心靈的第一步：認(rèn)識(shí)你自己。
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很多事情隨心就好，感覺(jué)不舒服就按下暫停鍵，多去問(wèn)問(wèn)自己的心。
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有時(shí)候，信任你的直覺(jué)，會(huì)幫助你少走彎路，直通大道。
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真正的覺(jué)醒在于“行動(dòng)”。
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我先照顧好自己，才更有能量去照顧好你。
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我先照顧好自己，才更有能量去照顧好你。
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覺(jué)醒，是對(duì)生命的重新看待，是重新活出一個(gè)嶄新的自己。
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只有在路上，我才能夠真實(shí)地感受到每一個(gè)當(dāng)下。
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一個(gè)人從覺(jué)察到覺(jué)知的過(guò)程，可能要花費(fèi)十年；但從覺(jué)知到覺(jué)醒，可能只在一念之間。