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微觀世界
85天前 傾聽者 關注擁抱一棵樹 與樹對話，傾聽樹木的呼吸聲。 我們的情緒需要一個釋放的窗口， 試著挑選一棵你喜歡的樹， 在它面前訴說你的故事， 感受樹的生命力，學習樹的處變不驚， 還有它與世無爭的淡定, 讓自己更從容地活著， 充滿生機地活著。 生活中不如意之事十之八九， 但至少抱樹是免費的，春夏秋冬皆可。
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痛苦降臨，不是為了使我們悲傷，而是讓我們變得清醒；不是為了使我們難過，而是讓我們擁有智慧。
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學會適應，讓你的環境變的舒適；學會寬容，讓你的生活沒有煩惱；學會奉獻，讓你的生活充滿陽光。做一個陽光明媚的人，簡簡單單，開開心心！ ?周末，你好！
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當道理變成體驗，改變才發生。
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孤單是一個人的狂歡，狂歡是一群人的孤單。
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只有當我們不再懼怕自己的攻擊性，才能在親密關系中表現得更加自如、坦蕩。
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每一刻只要真誠地去活也就夠了，所以要全心全意愛心里現在所愛的人，不需為未來留余裕。
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對自己溫柔一點，你只不過是宇宙的孩子。與植物，星辰沒什么兩樣。
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命運像深廣河流，就算曲折最終也會去往它該去的地方。不要為做錯的決定懊悔，我們其實從未擁有“如果”這個詞。
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個人能觀察落葉,鮮花， 從細微處欣賞一切， 生活就不能把他怎么樣。
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我們終生的任務就是發現自己是誰, 自己想要什么， 所以,我們是被允許不斷嘗試的。