-
乾元心理
76天前 傾聽者 關注·焦慮型：我經常擔心對方不是真心喜歡我或不是真心想要和我待在一起，我希望與對方走得近些，再近些，但我總是覺得對方與我的距離沒有我期待中的那么近，我的這種努力和期待有時會讓對方感到壓力，甚至會嚇跑對方。
0 3
-
咨詢會談是最主要的搜集資料的形式，心理測評和監測日志只是起到輔助的作用。
-
了解來訪者有關問題的情形和搜集資料，有咨詢會談、心理測評和監測日志三種方式。
-
首次會談，本次會談我們將了解相關情況，對你的問題做出一個判斷，明確咨詢目標和咨詢努力的方向。
-
在開始環節，咨詢師首先需要做的事情就是歡迎來訪者的到來，并且表達對其心情的理解和共情。
-
咨詢師對于來訪者的處境，及其可能感到不安或者尷尬要十分敏感，這非常重要。
-
認知行為治療的會談結構包括開始環節、中間環節和結束環節三個部分。
-
明確咨詢目標，就是咨詢師在搜集資料、做出診斷并完成個案概念化以后，告訴來訪者，心理咨詢最終努力的方向和結果是什么。
-
個案概念化也是評估性會談中的重要任務。所謂個案概念化，就是應用認知行為療法的模型去理解來訪者問題的過程。
-
搜集資料和做出診斷，是評估性會談的最重要的任務。
-
如果咨詢目標達成，最后還需要進行一次鞏固性會談