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明月傾聽(tīng)
71天前 傾聽(tīng)者 關(guān)注壓力應(yīng)對(duì)：焦慮源于對(duì)未來(lái)的過(guò)度想象，專(zhuān)注于此刻能掌控的事，才能在不確定中找回內(nèi)心的秩序。
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如果要如你所愿你才會(huì)愛(ài)一個(gè)人，普天之下，你找不到任何一個(gè)人是可愛(ài)的。
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端午安康 一天都在線哦
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重復(fù)說(shuō)一件事，是想被重視：有人反復(fù)嘮叨同一件事，其實(shí)是希望對(duì)方真正聽(tīng)進(jìn)去自己的想法和需求。
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?拖延不是懶，是害怕失敗：總把事情往后拖，其實(shí)是潛意識(shí)里擔(dān)心做不好，先拖著就不用直面可能的糟糕結(jié)果 。
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在線中，可直接來(lái)電哦
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太在乎別人對(duì)你的看法，其實(shí)是自卑；完全不在乎，那是自負(fù)；只有適度在意，才是自信。
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?心理學(xué)教會(huì)我最浪漫的事——原來(lái)與自己和解，才是終身浪漫的開(kāi)始??
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?真正的強(qiáng)大，不是永遠(yuǎn)情緒穩(wěn)定，而是允許脆弱存在時(shí)，依然相信自己值得被溫柔對(duì)待??
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我們害怕的不是別人的否定，而是自己對(duì)自己的否定。
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改變的第一步，是意識(shí)到改變的可能。