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婷婷傾聽
45歲
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婷婷傾聽
63天前
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忙時是努力奮進的大人,閑時做自在快樂的小孩,假期就該去擁抱自然,撒點野。
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這雨說來就來???
允許自己感受當下的情緒,無論是開心、難過還是焦慮,不壓抑、不批判。比如當感到悲傷時,告訴自己“我現在很難過,這是正常的情緒反應”。
風把云朵揉成棉花糖的形狀,連影子都在陽光下跳起了舞,今天的快樂是大自然贊助的!
七月 加油
生活嘛,不就是一邊罵罵咧咧,一邊笑嘻嘻干飯
認認真真過好每一天,我們值得所有一切美好!
累了就停一停,世界不會因此責怪你。你看,連月亮都有陰晴圓缺,何況是你?
世界偶爾涼薄,但總有人愿意為你留一盞燈,問你粥可溫,陪你立黃昏。
開心最重要,所有影響我情緒的人和事,別來沾邊
享受這一刻安靜
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