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你是否也經常出現以下情況?思慮過重、內?疲憊、做事猶豫、?我厭惡、經常后悔、追求完美、?我攻擊、習慣性拖延、做什么都提不起興趣、過分在意別?的看法,如果你對其中的4條感同?受,表明你已經在內耗了!
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落日跌進迢迢星野, 人間忽晚,山河已秋。
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人生蕞好的境界是,豐富的安靜。 遠觀外界的誘惑,近察內在的寶藏。 于無聲處聽雨,于寂靜時看山, 這樣的日子,已足夠美好。
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我依舊敢和生活頂撞, 敢在逆境里撒野,直面生活的污水, 永遠樂意為新一輪的月亮和日落歡呼。
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人生總是這樣: 有順 風 順 水的時候, 也會有四處碰壁的時候, 你要懂得用“春風得意”時的自己, 去拉一把“水深火熱”中的自己。
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人生漫長,唯有兩件事需要選擇,一條路和一個人。 路:叫命運。人:叫認定。
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山有頂峰湖有彼岸在人生漫漫長途中, 萬物皆有回轉,當我們覺得余味苦澀,請你相信, 一切終有回甘
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我們的性格,主要是由我們所做的事情所決定的,而我們所做的事,往往是我們所認為自己能夠做到的事。因此,我們要相信自己的能力,勇敢地去追求自己的目標
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幸福的人都有一種能力,就是能把日常生活中的小事,轉化為心流體驗。比如,洗碗、掃地、上班、下班,都可以成為一種心流
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冰山浮動時,所呈現的只是它的一小部分,絕大部分隱藏在水面之下 人們不能選擇自己的原生家庭,但可以學習如何超越家庭的影響,成為更完整的自己
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兒童需要真實而不是完美父母 一個人的發展取決于他與周圍人之間的關系,以及他在不同人生階段所面臨的危機和挑戰 自我實現的過程是一個持續的旅程,而不是一個固定的終點。