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賈娟玲
54天前 傾聽者 關(guān)注心理健康不是沒有痛苦，而是學(xué)會(huì)與痛苦共處。
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生活就是隨著年齡的增長(zhǎng)漸漸妥協(xié)不斷接受現(xiàn)實(shí)的過程，若是不接受呢？你會(huì)更加痛苦。而且隨著閱歷的增長(zhǎng)你會(huì)活出一條特別的屬于你的人生。因此，遇到問題時(shí)不必焦慮，因?yàn)槟阕罱K總會(huì)找到一條適合你的道路。
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心理健康不是沒有痛苦，而是學(xué)會(huì)與痛苦共處。
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以出世之心，做入世之事。既努力作為，又能豁達(dá)看待得失。
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許多人對(duì)心理咨詢有誤解，覺得沒用，當(dāng)被問及感受時(shí)感到不自在，殊不知我們要想與痛苦和解必須重新與痛苦同在，給與正確的支持應(yīng)對(duì)，才能最終與痛苦和解。咨詢的效果也是因人而異，有人當(dāng)即醒悟，豁然開朗；有人咨詢?nèi)逄旌螅腥艘恍瞧冢腥藘扇?，甚至有人在幾年后，不得草率下結(jié)論。
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我們生活中常常會(huì)遇到許多不順心的事，遇到了就靜下心來慢慢處理就好了，因?yàn)橹笔菦]用的，什么時(shí)候有耐心了，人也就成熟了，被社會(huì)磨煉出來了，等到你真正能靜下來處理不如意的事情時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)也沒有那么難。
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人生是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的馬拉松，加油！
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沒有無緣無故的愛，別人對(duì)你好就說明你值得，有人為你做了很多但就是惹人討厭，是因?yàn)閮?nèi)里不夠好，表現(xiàn)出來的就不好，有人對(duì)你好就說明你值得，但是你要看到這種值得，并且堅(jiān)定的看到。
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從此我不再希求幸福，我自己便是幸福。
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我們這一生管不了老天的事，管不了別人的事，唯有做好自己，不攀比，不嫉妒，讓自己變得一天比一天好就可以了。
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坐在公園聽聽音樂，喝杯冷飲，人生不就是這般愜意嗎？這也是愛自己的一種方式哦！