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周瑞
37天前 咨詢師 關注愛己日定于每年5月25日，名稱取自“5·25”諧音“我愛我”，旨在倡導珍惜生命、關愛自我。該節日核心內容包括關愛自我、了解自我、接納自己，關注心理健康與心靈成長，提升心理素質以更好地關愛他人和社會。愛己日提出的心理健康建議涵蓋平衡心理、減壓、順應生物鐘等生活方式調整，以及從優勢視角看待自己、避免負面標簽等心理調適方法。
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那些沒有結局的故事里 好像都少了一個很認真的告別
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Alfred Adler 1、對別人不感興趣的人，他一生中遇到的困難最多，對別人的傷害也最大。所有人類的失敗，都出于這種人。 2、應付生活中各種問題的勇氣，能說明一個人如何定義生活的意義。 我們每個人都有不同程度的自卑感，因為我們都想讓自己更優秀，讓自己過更好的生活。 3、當一個人遇到無法解決的問題卻深信自己能夠解決時就會表現出自卑情節。 4、世界很單純，人生也一樣。不是世界復雜，而是你把世界變復雜了。 5、沒有一個人是住在客觀的世界里， 我們都居住在一個各自賦予其意義的主觀的世界。
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1、但凡被你壓抑的，都會以更丑陋的方式卷土重來。 2、精神健康的人，總是努力地工作及愛人。只要能做到這兩件事，其它的事就沒有什么困難。? 3、沒有口誤這回事，所有的口誤都是潛意識真實的流露。 4、如果我們能把歇斯底里的痛苦轉化為尋常的不愉快，收獲就相當可觀了。 5、一個在媽媽懷里受寵的孩子終生都會保持一種征服欲，那種成功的自信往往帶來真正的成功。
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情緒是你的自留地，不是別人的跑馬場。
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我們大多數人不是為昨天懊惱，就是為明天擔憂，偏偏不肯好好把握今天。
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如果不是被堅定選擇的那一個 那寧愿不要
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被人規劃在未來里是頂級浪漫
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“不要成為自己曾經討厭的人”
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愿你總能到達，希望的終點。晚安。
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如果結果不如你所愿，就在塵埃落定前奮力一搏。