-
暖耳
34天前 傾聽者 關注有些糾結，只有沉默才能詮釋！我們不能控制風向，但我們可以調整自己的帆。生活其實很簡單，過了今天就是明天。
0 0
-
別讓“沒關系”成為困住自己的枷鎖 “我沒事”“習慣了”，這些話咽下了多少委屈？真正的強大，是敢于承認“我需要幫助”。你的感受很重要，你的情緒值得被認真對待。
-
焦慮像潮水，抑郁似迷霧，你困在情緒的孤島里掙扎。但別忘了，再濃稠的黑夜也會有星光，那些難以言說的痛苦，有人愿意傾聽，也有方法能照亮前路。
-
?黑暗中的聲音，也值得被聽見
-
別總急著修補生活的缺口，那些突然的低落、莫名的疲憊，是內心在輕聲呼救。你不需要永遠完美，允許自己慢下來，難過時就歇一歇，脆弱不是軟弱，而是真實的信號。
-
情緒的裂縫里，藏著被忽略的自己
-
學會放手，方得前行之力；懂得釋懷，方享灑脫人生。
-
心若簡單，世界便簡單；心若復雜，世界便復雜。
-
萬物有因果，不必強所求；心安即吾鄉，處處是凈土。
-
生活最美的狀態就是，人靜，物簡，心安。
-
?生活最美的狀態就是，人靜，物簡，心安。