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白龍馬
526天前 傾聽者 關注學會獨立思考的幾種方法 1，深入理解 分析問題目標是弄清楚問題是什么，對于這個問題自己理解了什么，不理解什么？然后針對不理解的地方。分資料或者向相關人士提問，先把問題基本弄清楚。 2，拓展觀點 全面發散性思考，可以站在他人角度思考或帶入其他場景去思考。介紹兩個方法。 (1)一人辯證法，站在現有觀點的對立面去思考問題，假如我是對立面會如何進行駁斥，再去思考如何駁斥這個相反的觀點，從而擴展補充觀點。 (2)換位思考法，一個觀點可能會涉及很多不可忽視者。這些人往往是問題的直接相關人，假如你是他，對方會怎么想？從而找到補充的觀點。 3，向前思考 向前看分析法。從未來思考有現實性的行為，向前看并思考以下問題。進一步確認觀點是否可行？ (1) 假如這件事成為現實會怎么樣？ (2) 假如這件事順利發展會怎么樣？假如發展不順利會怎么樣？ (3) 有沒有可以預先準備的行動？ (4) 該行動有沒有可能實現？ (5) 該行動有沒有必要現在開始實施？ 4，形成意見。 大膽表達自己的意見，本著對自身意見和觀點負責的態度，經歷以上思考步驟，自己的觀點基本已經形成了。此時需要對自己有信心，大膽說出來即可，意見沒有對錯，只有合理與不合理。
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精神病心理疾病在中醫第一經典里，名為情志病，分為癲、癇、瘋、狂等，這些里面任何其中一種在現代醫學里都基本無解，抑郁、焦慮這些在黃帝內經里連疾病都算不上，只有佛學里的得道高僧和道家真正的道醫用歸門十三針等方法徹底解決，還有一種就是自學自救。現代常見的心理疾病、抑郁這些，通過自學或親人學習改善解決難度并不大。
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了解華夏傳統文脈傳承軌跡，恢復文化自信，讀書寫字點亮心中的燈。學習古人方塊認字，毛筆大字學寫字，連背法學四書五經，學說文解字爾雅洪武正韻以正音韻格律詩詞歌賦，通易理象數學經史子集，學大家士人文脈傳承精神，學以致用，修身齊家治國平天下。為什么現代人學漢語言文字這么難，因為我們欠缺的太多了！學習的方法太欠缺了！
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孤單，是一個人的實質。你的所思所想，原本就異乎尋常；你的所作所為，原本就特立獨行。一味去跟他人對比攀比類比，只能讓自己墮入苦楚的淵藪。
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在冗雜的日子中，想要堅持“祥和之氣”，就要敞高興扉，真誠待人。古訓里說，人活一口氣，和氣萬物生。
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靜，就像一面湖水，可以照見天地萬物，百年風云；也能照見他人自己，今世前塵。
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你是誰，便遇見誰 ?記住愛，忘記恨 ?心中有天地，便能與萬物同在
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因為，自己曾經很長時間在黑暗中孤獨前行，自學自救，能給黑夜里的行人分享一點點星星之火，感覺莫大的榮幸和安慰。
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每一次小小的突破，都給自己一個記錄和肯定。冰凍三尺非一日之寒，也只能通過日積月累之功去化開內心中的一坐坐冰山。
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大部分都是心中有氣，無處釋放，日積月累越來越嚴重，懶得動、懶得說，不知如何自處，不知道向誰求助，找不到希望的曙光。這樣惡性循環中，生活能不苦嗎？
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脾性大的人，固執、倔強、執念深，容易傷自傷人，要注意調節管理好情緒，克制語言和行為。