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姜波
445天前 傾聽者 關注《我的世界》 ?有那么一瞬間， 我似乎發現了一個道理。 原來我的世界里沒有別人， 所謂的別人都是自己。 愛別人就是愛自己， 恨別人也是恨自己。 與人糾纏是為難自己， 寬恕別人就是放過自己。 甚至連讓別人發生改變也變得如此簡單， 那就是去改變我自己。 我一直擁有著決定世界陰晴的能力， 卻把駕馭它的覺知塵封在箱底！ 當覺知蘇醒的這一刻， 我的世界 只有美麗！
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姜波
46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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