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心理學(xué)歸因理論 心理學(xué)家韋納曾提出一個(gè)“歸因理論”。他認(rèn)為，我們對(duì)成功和失敗的歸因，會(huì)對(duì)以后的行為產(chǎn)生重大影響。 遇到問題時(shí)，先別急著抱怨，冷靜些，把下意識(shí)地“受害者模式”調(diào)整為“責(zé)任者模式”心態(tài)。 這樣，你的頭腦才能清醒反省，做出正確的決策，從而改變?nèi)秉c(diǎn)，解決問題，實(shí)現(xiàn)持續(xù)精進(jìn)，高效成長！ 卡羅爾·德韋克在《終身成長》里，提出兩種思維：固定型思維和成長型思維。 面對(duì)問題，當(dāng)用固定思維解決不了時(shí)，與其抱怨，不如改變思維，另尋他路。 當(dāng)轉(zhuǎn)化成“成長型思維”，擁有更新自我的能力，才能避免再犯同樣的錯(cuò)誤。 遇事不順時(shí)，與其抱怨浪費(fèi)時(shí)間，不如反躬自省，提升認(rèn)知水平，從根本上解決問題。愿我們都能遇事少抱怨，多躬身自省，讓自己在人生路上少走彎路、少摔跟頭，越走越順，成就自己。