我是陳彥君，華中師范大學(xué)心理學(xué)專業(yè)碩士，深耕心理咨詢領(lǐng)域3年。持續(xù)接受國內(nèi)資深督導(dǎo)師的個(gè)人督導(dǎo)及專業(yè)培訓(xùn)，累計(jì)個(gè)案服務(wù)時(shí)長超300小時(shí)，擅長整合認(rèn)知行為療法（CBT）、人本主義療法等技術(shù)，為來訪者提供個(gè)性化支持。

我專注于幫助來訪者應(yīng)對以下困擾：
情緒壓力：焦慮、抑郁、自卑敏感、孤獨(dú)感調(diào)節(jié)
關(guān)系議題：親密關(guān)系矛盾、原生家庭創(chuàng)傷、社交恐懼 成長探索：自我價(jià)值感提升、人生意義迷茫、重大決策支持

我深信每個(gè)人內(nèi)心都有自我療愈的力量。