戀愛結(jié)婚多年，每個(gè)月總會有那么幾天想掐死對方。
古人說，家和萬事興。
簡單一個(gè)"和諧"，道出了千萬家庭的期待。然而恰恰這個(gè)和諧，在很多家庭里成為了一種奢望。無論你結(jié)婚多少年，你總能發(fā)現(xiàn)在夫妻關(guān)系里，那些因?yàn)椴町愐鸬臎_突讓你頭痛不已。有人說，結(jié)婚多年，每個(gè)月總會有那么幾天想掐死對方。這種對于沖突的無奈，誰又曾少過。
修身，齊家，治國，平天下。
一個(gè)人要先修煉好自己，然后才能管理好家庭，然后才能打點(diǎn)好事業(yè)。要想成就一番事業(yè)，管理好家庭關(guān)系無疑是十分重要的。
無處不在的夫妻沖突
當(dāng)生活瑣碎，激情消退，夫妻間會因?yàn)榉N種原因而爭執(zhí)不斷，劍弩拔張。這時(shí)候，你是否曾有過這種感覺：又來了，怎么老是這樣？的確，認(rèn)真思考一下，我們或許會發(fā)現(xiàn)：沖突其實(shí)一直都存在，爭吵的焦點(diǎn)似乎也總是那幾個(gè)，但爭吵的問題卻始終從沒有被很好地解決過。
- 關(guān)于去看電影還是去逛市場，你曾和妻子爭得是面紅耳赤；
- 關(guān)于誰做飯誰洗碗，你曾和丈夫吵得不可開交；
- 關(guān)于是借給姑姑錢還是借給舅舅錢，你們曾互相指責(zé)否定；
假期時(shí)間分配，房子裝修，壓歲錢給多少……每一個(gè)問題似乎都在考驗(yàn)著這份感情鏈的牢固程度。而往往，這些小矛盾也常常會被延伸、夸大成為大沖突，甚至最終讓家庭處于分裂的邊緣。到那時(shí)，對于當(dāng)事雙方來說，早已全然忘記了當(dāng)時(shí)為什么而沖突，只記得：你這里做錯(cuò)了，你那里不好……
有時(shí)候我們會很感嘆，兩個(gè)人既然在一起了，為什么會因?yàn)檫@些芝麻大的事而爭吵，還吵得那么嚴(yán)重，最后甚至?xí)[到是不是結(jié)錯(cuò)婚了的地步。其實(shí)，這些柴米油鹽的事，不就是夫妻間的那些事嗎？而正是這些事，體現(xiàn)和修煉著夫妻關(guān)系。
所謂夫妻沖突，就是指夫妻雙方在同一時(shí)間對同一事物存在著兩種不同的需求，因都想滿足各自需求而產(chǎn)生的溝通沖突。
親密關(guān)系中沖突的心理原因
心理學(xué)家經(jīng)過大量的研究和調(diào)查發(fā)現(xiàn)，沖突在每個(gè)家庭中都會存在。一般來說，引起夫妻沖突的主要心理原因有：
觀點(diǎn)的差異。
隨著社會的發(fā)展，自由戀愛被倡導(dǎo)，類似于"鳳凰男"遇上"孔雀女"的家庭組合越越來越多。這并非是歧視或嘲諷，但必須得承認(rèn)，這樣的家庭組合很容易因?yàn)橛^點(diǎn)上的差異導(dǎo)致沖突。
責(zé)任的逃避。
"這次孩子成績沒考好，都是因?yàn)槟闾珜櫤⒆樱?
安全感的匱乏。
"他是不是不愛我了。"
讓沖突轉(zhuǎn)化為資源
沖突，只能給婚姻帶來負(fù)面影響嗎？那為什么有的家庭在沖突中走向了分裂，有的家庭卻在沖突中走向了親密呢？幸福的家庭就不沖突嗎？其實(shí)所有家庭都會存在不同程度的沖突。幸福的家庭并不是沒有沖突，而是在沖突產(chǎn)生的時(shí)候，采用了另外一種方案，讓沖突成為了婚姻的粘合劑。他們在沖突里相互支撐，相互學(xué)習(xí)，相互滋養(yǎng)，然后彼此成長。那么，有哪些方法可以將沖突轉(zhuǎn)化為資源呢？
1. 意識到親密關(guān)系里的"我們"是一個(gè)共同體。
在步入婚姻的殿堂后，夫妻雙方就成為了一個(gè)共同體，而不再是兩個(gè)單獨(dú)的個(gè)體。
2. 學(xué)會將人和事進(jìn)行區(qū)分。
沖突產(chǎn)生的時(shí)候，最怕事情和人一起否定。丈夫做錯(cuò)了一件事情或沒掙到錢，妻子就會否定他的全部：你這個(gè)人真沒用。
3. 彼此相互學(xué)習(xí)。
當(dāng)妻子想在周末一起去看話劇，而丈夫想一起去看球賽的時(shí)候，不要急著要求對方順從自己。
4. 自我檢視和自我提升。
總是脾氣暴躁，總是覺得別人做的不好，總是認(rèn)為人應(yīng)該怎樣。我們自身的性格，就決定著我們在人際關(guān)系里會有著怎樣的表現(xiàn)。
家庭系統(tǒng)排列，從系統(tǒng)的角度來看沖突（最核心的問題）
家族系統(tǒng)排列創(chuàng)始人德國心理學(xué)家海靈格通過幾十年的研究發(fā)現(xiàn)，家庭是一個(gè)系統(tǒng)，有著家庭該有的運(yùn)行法則。就像宇宙萬物都遵循自動系統(tǒng)的規(guī)律運(yùn)行一樣。如果一旦對系統(tǒng)的規(guī)律產(chǎn)生了違背，系統(tǒng)的運(yùn)行就會出現(xiàn)問題。家庭也一樣，了解家庭的系統(tǒng)運(yùn)行法則，則會更有利于建設(shè)和諧家庭。
法則一，男人的功課，是為女人服務(wù)。女人的功課，是跟隨男人。
在一個(gè)健康的家庭里，男人所做的一切，都首先要圍繞著這個(gè)家庭來服務(wù)，所有的付出，都該讓女人產(chǎn)生幸福感和安全感。
法則二，夫妻關(guān)系為第一，親子關(guān)系為第二。
這是一個(gè)健康的家庭序位，健康的家庭，首先要關(guān)注到夫妻的幸福，照顧到夫妻彼此的感受，給予最多的愛，其次再照顧到孩子。
