有些自認為心理健康的人，聽到心理咨詢時，第一反應應該就是“心理不正常，要去治療了！”其實不然，心理咨詢是運用心理學原理和方法，幫助來訪者解除心理問題，維護和增進身心健康，促進個性發(fā)展的潛能開發(fā)。運用的范圍相當廣泛，涉及到社會、家庭、個人等諸多方面。心理咨詢在維護人的心理健康，應付應激事件，克服不良習慣，建立良好的社會適應行為等方面意義重大。心理咨詢最終的目的是為了解決或者緩解目標的現(xiàn)存或潛在的心理問題，運用的手法也是有理論依據(jù)作支撐，相對科學的。
心理治療，面向的是已經(jīng)有心理疾病的人，是心理問題已經(jīng)影響到個人的生活。要是完全靠自己是不可能解開心結，完全釋懷的，只有通過專業(yè)的心理治療師針對個人情況進行治療，協(xié)助他們找到影響自己情緒的根源，找到正確的治療方法處理好這些事情，帶領他們從不良情緒的陰影中走出來......
??隨著人們對心理健康的重視度提高，心理咨詢也被部分人接受，但是還是有部分人對心理咨詢還不夠了解，還沒完全接受。
??阿 貍
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